纤细的手臂会给人整体都非常瘦的视觉效果。40摄氏度的高温天把手臂露出来不仅凉快还特别显瘦。天生的小细胳膊令人羡慕不已。其实，Fish想说：纤细的手臂后天也能练成，只需要简单两招，就能拥有让人嫉妒的美臂。
第一招：肩膀绕圈圈
盘腿席地而坐，保持身体竖直，双肩呈放松状态。将手指轻放在双肩上，用手肘力量带动双手，向后向下向上作绕圈运动。绕圈6次后，改变方向，向前向下向上继续绕圈6次即可。绕圈是一定要注意呼吸规律，双手向上吸气，向下运动时吐气。
瘦身出汗后，来碗黑苦荞茶，非常地享受呢。颗粒饱满的荞麦分量特别足，抿一口茶水，口感醇香，飘香四溢。Fish亲测，刮油效果不错。冲开后的茶底可以食用哦，味道很不错呢。
之前看到有评论说Fish是个矮胖子。哈哈哈，其实，本人净身高164cm，体重95斤哟。不算好身材，但偷偷告诉小仙女，Fish自己几乎不喝奶茶、碳酸饮料，只喝柠檬水哟。在这儿，Fish也为各位小仙女推荐一款柠檬茶，口感、营养等各方面都很不错哟。
第二招：手指瑜伽
依旧盘腿席地而坐，保持身体竖直平衡，两臂放松。右手掌心朝身体正前方，向前伸直右臂。借住左手使右手手指朝身体方向舒展。左手握住右手所有手指往下请压，达到临界值，停顿1秒即可换手臂。
动作超简单，小仙女们get了嘛？
胳膊纤细的小仙女想要显瘦的效果，一定要穿无袖的衣服！！！就这款连衣裙来说，吊带式设计露出的不止香肩锁骨，细长的胳膊也是分分钟博人眼球。浅蓝色格子应该是很多格子控少女的最爱吧，文静甜美，淑女范儿十足。
气质少女的夏日穿搭，砖红色十分吸睛有木有？！懒人小仙女们再也不用为穿搭犯愁啦。洋气的吊带上衣加时尚的阔腿短裤，超显腿长。这个夏天，大白腿就是要露露露！
暂无数据