据说斑的潜伏期是7年，也许你看到脸上只有一点点斑点，但在皮肤下层已经积累了一大坨的黑色素，一不小心就会爆发。皮肤真的是惹不起，想要它干干净净，就需要做好预防工作。比如下面这些步骤，就要认真做好才行。
1、做好防晒预防长斑
阳光中的紫外线是引起斑点的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。想要避免长斑，需要尽可能地阻挡阳光对面部的照射。如果非要出门的话，也需要结合防晒霜和物理方法进行防晒。
浪漫香榭丽雪颜柔肤水，其中蕴含去离子水，甘油等成分，复合固白雪颜科技，深入肌肤底层，补充肌肤水份，舒缓干燥.紧绷肌肤，帮助排解肌肤深层的浊质。一整天保持滋润柔滑的状态。改善晦暗、黄气、肤色不匀等肌肤问题。
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2、保证充足睡眠预防长斑
作息一旦失去规律，就会导致自身抵抗力下降，内分泌失调，体内自由基活化，黑色素出现异常分泌，让斑点显现出来。所以说美容觉对女生是非常重要的。建议每天晚上10点前就要入睡，可以避免很多肌肤问题。
浪漫香榭丽美白祛斑精华液，其中欧洲酸樱桃含有丰富的维C成分，具有美白淡斑的功效。纯手工挑选，利用鲜萃冷凝技术打造，长效储存淡斑活性。配合透明质酸保湿成分，从肌底改善肌肤通透度，打造透亮健康美肌。
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3、避免使用劣质化妆品
使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤不相符的化妆品，一些人的皮肤会出现敏感状况，或者导致色素沉着而形成黑斑。建议选择好的化妆品哟。另外，经常化妆的人，真的要做好卸妆工作，才能避免肌肤色沉。
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4、吃维生素C、E预防斑点
补充维生素，对于预防斑点也有一定的帮助，能对抗自由基，抑制过氧化脂质生成。维生素C也是抗氧化剂，能够干扰黑色素的形成，预防色素沉着。还有维生素E也是很好的抗氧化成分，对于改善肤色也有效果。
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小编碎碎念：孕期因为激素水平改变，致使皮肤中的黑色素活跃，特别容易产生斑点。出现色斑之后饮食上要相对清淡些，这样产后斑点还能自然淡化。另外，孕期还需要保持良好的生活习惯，也有助于养成良好肤质。
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