岁月不饶人，时间会慢慢证明自己在变化。增龄的变化，对于脸部皮肤松弛尤为介意。 实际上，皮肤的增龄变化，是自然规律的正常显示，自然老化是不可抗拒的。但是有些好方法是可以延缓它的。
补营养
皮肤松弛变得没有弹性，主要的就是营养的流失。我们可以多喝一些营养含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等营养含量高的食品。
健安喜这款含有谷胱甘肽、硫辛酸片、维C片，被称作美白三巨头。不仅可以美白抗氧化，还可以抗皱淡斑，甚至对黑眼圈都有很大帮助呢。每天随餐服用，还原你的白嫩肌肤哦。
这款健安喜发肤甲营养片可谓是我的救星，像我这样头发分叉干燥，指甲油裂缝的情况，在服用它之后都要慢慢改善，可以明显感受到头发柔顺且坚韧，还不容易掉发呢，指甲也是恢复到最饱满的光泽状态了。
冷热水交替洗脸
先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有好的作用。需要注意的就是热水也不能太热了，太热的水会破坏肌肤的保护膜，不仅让你觉得皮肤紧绷难受，还会让肌肤变油，毛孔也变得粗大。
这款健安喜维生素C片，可以帮助身体增强抵抗力，甚至可以在体内发挥抗氧化性，清除自由基，慢慢的改善肌肤暗沉，增加肌肤的弹性哦，长期使用之后还可以改善皱纹呢。
GNC健安喜维E软胶囊，具有延缓衰老、增强免疫力等功效。维E成分是很好的抗氧化营养素，能清除自由基、减轻修复肌肤损伤、减少颜色沉着并有效对抗黄褐斑。每天1到2粒就可以了。
脸部按摩
面部皮肤的保养是以全身肌肤的良好状态为基础的。保证身体整体的循环通畅，营养物质输送正常也自然是美容护肤的大前提。因此，这种按摩可以使营养更好地上升到面部。
飞利浦眼周焕亮仪，有三种模式组成，冷敷可减轻眼部浮肿，活力重现，热敷可缓解长时间用眼导致疲劳和干涩，排浊可帮助缓解黑眼圈和早期眼部细纹形成，让双眼更显明媚。
小编碎碎念：三十岁一过，可以每天使用提升紧致的精华面霜，并配合适当的按摩!每周定期的做按摩，并且去美容进行密集护理，持之以恒之后皮肤的滋润度和光泽就可以一直保持得很不错，弹性也好。
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【图片均来自网络】
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