一般青春无敌的少女脸应该是众多少女们都梦寐以求的吧，但是无可奈何的是，随着年龄的增长和外界环境的影响，我们原本饱满的脸上也开始出现细纹了，甚至脸颊和太阳穴位置还有凹陷的征兆。讲真，想要抗老真的要趁早，除了平时护肤好习惯，还要学会正确吃才行。
1、口服辅酶Q10
辅酶Q10是一种辅助的酵素，是维持人体细胞与组织健康不可或缺的重要物质，美容保养上，可减缓肌肤老化、消除皱纹。另外，辅酶Q10作为抗氧化物质，具有抗氧化的作用。帮你对抗自由基，减少正常的老化痕迹，让你看起来更年轻。
GNC健安喜葡萄籽精华美白淡斑花青素胶原蛋白，葡萄籽浓缩精华，具有抗氧化、防衰老、防晒防辐射、保护眼睛等美容养颜的作用。保护眼睛，改善睡眠。女性胶原蛋白片，蕴含复合维C成分，能促进胶原蛋白的吸收，为肌肤锁水保湿，增加皮肤弹性。
GNC健安喜辅酶Q10软胶囊，特别适合喜欢吃高脂高盐食物的人群、需要维护心脏健康的人群、运动健身人群，辅酶Q10是天然抗氧化剂和细胞代谢的激活剂，具有很好的维护心血guan健康的作用。高含量+生物活性好，更易人体吸收。
2、口服维生素C（抗氧化剂）
维生素C在皮肤胶原蛋白和弹性蛋白的生产中起着至关重要的作用，不希望自己的皮肤衰老、变的没有光泽，那么可以适量的补充维生素C，这样皮肤就会更有光泽。对于抵抗和改善紫外线带来的肌肤损伤，还是有作用的。
GNC健安喜维生素C片1000mg*180粒,玫瑰果是维生素C的天然来源，采用特殊工艺，使营养成分在食用后，能在不同时间持续缓慢释放，保证营养素的有效利用。特别适合18岁以上、或者抵抗力差的人群.
德玛润皮肤屏障修护乳液，制作工艺上采用双凝胶革新技术，不含表面活性剂，专为敏感肌肤设计，具有无刺激和优异的耐受性。透明质酸同角鲨烷、神经酰胺打造屏障修护体系。涂抹后皮肤非常净透，没有出现油脂氧化的情况。
3、口服胶原蛋白
胶原蛋白作为人体中重要的蛋白质，具有很强的伸展能力，能使皮肤保持弹性。胶原蛋白一旦缺乏或者老化，都会使皮肤出现皱纹，所以很多爱美的妹子都会想想办法给肌肤补充胶原蛋白。除了涂抹护肤品、使用美容仪等保养手段，还可以通过口服水解胶原蛋白的方式补充哟。
德玛润皮肤屏障修护面霜，透明质酸+角鲨烷+神经酰胺科学配比，能修护肌肤屏障，稳定皮肤状态，改善敏感肤质，打造肌肤屏障高防线。深层补水，改善黯沉，丰盈Q弹肌肤。焕活年轻肌底，做“冻龄”美人！
BioChem SUM醋栗眼部活颜精华，其中蕴含醋栗成分，可以促进眼部肌肤循环，帮助眼周排水、改善眼袋、浮肿问题，减少眼周皱纹、增加眼周肌肤的弹性与紧实度。红石榴成分不仅能抗皱，还能锁定暗沉无光肌肤。
4、口服透明质酸钠
给肌肤补充水分也是打造水润少女肌肤的关键，除了多喝书和使用护肤品之外，同样可以通过口服玻尿酸的方式打造水光肌。口服透明质酸钠通过消化、吸收，能增加内源性透明质酸钠的含量，使皮肤滋润亮泽，富有弹性。
It’s skin晶钻黑玫瑰面霜，天然保湿因子NMF的主成分，17种氨基酸成分，用玫瑰水代替一般水，保持肌肤水分感的同时舒缓肌肤。里面还含有改善皮肤皱纹的腺苷成分和提亮肤色的烟酰胺成分，可以让肌肤变得明亮而富有弹力。
纽诗晶紫草深肌水库凝露，它是补水精华，是睡眠面膜，是晒后修护，更是晚霜。富含多种亲肤氨基酸与有益微量元素，悬浮于丰润细腻膏体，触肤即融，易于吸收，于无形中，将水分与营养缓缓注入肌底，重塑保护屏障。
小编碎碎念：日晒、压力、环境污染、吸烟、熬夜等都能让肌肤产生自由基，于是产生面色黯淡、缺水等氧化现象。想要保持少女感肌肤的姑娘，护肤真的不能偷懒了，你需要更全面的护肤保养才行。
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