一入职场深似海，从此健康是路人。工作了以后才深刻理解了这句话！进入职场不到一年，已经明显感觉自己的身体状况和活力比起学生时代有了巨大滑坡！虽然还没体现在体检报告上，但脱发，皮肤暗沉，身体沉重的问题已经找上门来。还是那句话，健康问题越早重视越好！
作为广告狗，熬夜加班，聚餐应酬这些简直是家常便饭。特别是项目上线前的冲刺阶段，几天连轴转下来，全组同事完全就行尸走肉……当然工作是无法逃避的，根据自身需求吃一些保健品总是对身体好一点。我们同事之间也会分享些效果不错的保健品，总结了几款推荐给大家吧！一起养生走起来~
—①—
熬夜救星，爆肝必备
身体健康最大的杀手是什么？是熬夜啊！虽然没什么事我都会尽量早睡，但有时候工作就在那里，加班真的无法避免，加上喝酒聚餐，时间长了肝脏负担真的很大，更可怕的是会体现到皮肤状况上来，脸色明显比以前暗沉了许多，消化也变得不太好。因此，护肝片是我的必备保健品，特别是工作忙的时候，简直是熬夜的续命好物！
你心动了吗？那就趁着双十一快来了，赶紧入手吧！NewNordic店铺，双11当天前2小时第二件半价，在11.1-11.11，有转盘抽奖哦，10元无门槛40%、20无门槛20%、奖励抽奖机会20%、650-50优惠券10%、绿咖啡豆减肥片10%（先拍后退）等等优惠，你还在等什么！
北欧newnordic护肝片
保健品我最看重的就是成分和安全，NewNordic的这款护肝片不含任何药物和激素，有效成分都源于天然植物萃取，而且都对肝脏有不错的保护效果。像其中的水飞蓟萃取物，有预防肝损伤的作用，很适合喝酒聚餐时服用，减小油腻和酒精对肝脏的伤害。朝鲜蓟萃取物则能促进肝脏排毒，增进脂肪的消化。吃下来觉得消化负担小了不少，腰围也有所减少啦。而且这款护肝片是在瑞典生产的，工厂执行GMP药品生产标准，使用起来很安心！还采用了独有的软塑封技术，任意扭转、弯折都不会破损，随身放在包里携带很方便。几个月吃下来，我和同事都觉得很适合熬夜+有减重减脂需求的工作党哦。当然要注意，不建议11岁以下的儿童服用，哺乳期和孕期的姐妹也要遵守医嘱服用哦。
—②—
护眼神器，告别眼干
我是从高中开始就有近视了，从高中到大学度数一直没有再涨过，以为是成年以后视力定型了不会再加深，就开始放飞自我用眼了。事实告诉我是我太天真了…工作后每天都对着电脑和手机，真是走到哪里都逃不掉蓝光对眼睛的伤害，眼干特别严重。工作党们，眼睛还是要好好保护啊！
北欧newnordic护眼片 市面上的蓝莓护眼片有很多，但吃下来还是觉得newnordic的这款效果最好，因为它使用的原料是北欧蓝莓，与普通食用蓝莓相比，北欧蓝莓的花青素含量较高。VC和VE的含量也更高，有助于维护视力健康，免受氧化损伤，有助流向眼睛的血液循环，可以帮助防护氧化损伤，对抗人体老化对眼睛的伤害。当中含有的小米草成分又有维护视力和视网膜的作用，成分互相搭配对吸收更有帮助。
—③—
补充维C，提升免疫力
之前我的养生理念一直是比较偏好从水果蔬菜中吸收维生素C的，毕竟比较天然养生嘛，然而工作了以后，事实就是平衡的饮食真的很难做到，毕竟平时吃饭都基本外卖外食了，吃足够的蔬菜水果就更难了。在饮食外吃一些维生素片对补充人体缺乏的VC还是很有好处哒。
汤臣倍健维生素c橘子味咀嚼片 汤臣倍健的这款维生素C咀嚼片每片含维生素C100MG，相当于5个感觉的维C含量，一天一片，满足成年人一天的VC需求。而且其中添加的抗坏血酸钠对维持VC的稳定性很有帮助，能够帮助VC更好地被人体吸收。补充维生素C对皮肤的抗氧化也有很好地作用哦。而且这款VC片是橘子味的，酸酸甜甜的味道适口性很好，吃起来幸福感还蛮高的hhhh~快乐养生啊有木有~
—④—
营养早餐，焕发能量
对于工作党来说，早餐简直是一天中最幸福的时候啊！特别是开始减肥以后，我会把比较馋嘴的食物都放在早餐吃，一顿营养又美味的早餐真的能让一天都活力满满。来不及做早餐的时候，代餐粉也是一个不错的选择哦，根据自己的身体状况去选一些五谷磨成的代餐粉，及营养又方便。
五谷磨房黑芝麻糊懒人代餐粉 五谷磨房的这款代餐粉真的很适合和我一样气血比较虚的女孩子，它的成分有核桃，黑芝麻，黑藜麦，奇异籽，黑大豆，山药，黑米，对补充膳食纤维以及微量元素，调节气血都很有效果。同时它的热量很低，一餐的量核算下来相当于一个苹果，放心早餐无压力~吃完以后饱腹感很强，我一直到午餐都不会饿，也不会想去吃杂七杂八的零食。很适合减肥选手~
总之，健康真的是一个值得重视的问题，即使工作忙碌，我们也一定要注意规律的作息和调节饮食平衡~合适的保健品也能让养生事半功倍哦！
暂无数据