1、服用护眼胶囊
经常佩戴隐形眼镜，长时间接受手机、电脑等强光刺激，眼部很容易产生疲劳感，还会出现眼睛干燥、酸胀、视力模糊等现象，长期服用护眼胶囊可以保护眼睛。
GNC健安喜叶黄素护眼软胶囊，每份富含40mg叶黄素，活性显著，非转基因万寿菊提取，安全可靠，双倍护眼精华，缓解视疲劳，保护眼睛不受光线伤害，还原晶亮明眸。
GNC健安喜北欧蓝莓叶黄素胶囊护眼复合胶囊，含花青素等多种有益眼睛的营养元素，提供全方位的视力健康因子，保护眼睛，缓解视疲劳。
2、涂抹眼部护肤品
日常护肤时，可不要对眼部肌肤的护理视若无睹哦，眼部肌肤每天遭受到的伤害是其他肌肤的很多倍，所以眼部肌肤需要更加用心的护理。
DHC辅酶精萃赋活眼霜，质地轻盈易延展，滋润易吸收，不易长脂肪粒，可以缓解眼部松弛、黑眼圈、干纹、细纹等眼部问题，添加多种美肌成分，呵护娇嫩眼部肌肤。
3、戴上蒸汽眼罩舒缓眼部疲劳
在工作空闲期间或者睡前，可以利用热毛巾或者蒸汽眼罩热敷眼睛，放松眼部肌肉，舒缓眼部疲劳，随时随地，做个健康的眼部SPA。
南极人蒸汽眼罩内置USB热敷片，内部能插入中药熏蒸包，滋润眼周皮肤，缓解眼部疲劳，花草包可以单独取出，更换不同的款式，桑蚕丝面料，柔软而有弹性，具有良好的透气、吸湿功能哦。
4、给眼部按摩
上学时我们每天都会被要求做眼保健操，那是通过按压眼部穴位来舒缓眼部疲劳，日常工作时，我们也可以做做眼部健操，给眼睛按按摩，舒缓眼部疲劳的双眼。
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