肠胃闹脾气？靠制服力MAX的它摆平吧

生活在大都市的人们，或者因为不规律的饮食，或者因为快节奏的生活方式，或者经常食用一些生冷刺激的食物，肠胃经常闹脾气，不是胃痛就是胃胀，严重者甚至还要去医院才能摆平。

更让人心寒的是，它还表现在脸上和身上，脸上经常长痘痘，身体上尤其是腰腹部，赘肉与日俱增，颜值和形象呈直线下降，这可咋办~

其实肠胃经常闹脾气，除了注意饮食这个年轻人比较难以做到事情之外，微生物界诞生了一个新网红，名曰，益生菌。闹脾气的肠胃靠制服力MAX的它，轻松就能摆平的。

#益生菌的作用原理

人体的肠道是人体最大的微生态系统，它甚至掌控者人体70%的免疫能力。而在这个微生态系统中，有益菌和有害菌之间相互依存，这个时候的微生态系统是处于一种动态平衡中的，也就是说这个时候的肠胃是健康的。

而一旦受到一些外来因素的影响，比如食用辛辣生冷等刺激性的食物后，比如饮食不规律后，或者狼吞虎咽之后，甚至经常熬夜后，这个时候的菌群平衡状态便会被打破，有益菌数量减少，有害菌数量增加，身体的肠胃病症甚至是其他病症也就出现了。

而益生菌的作用就是主动推动这个菌群的平衡，不仅如此，益生菌还能产生多种酶类，参与到肠道食物消化的过程中，甚至是增强肠道的免疫力。所以制服力MAX的益生菌自然也就能轻松摆平闹脾气的肠胃了~

特别适合经常胃胀胃痛，经常便秘长痘痘，甚至莫名其妙身材走样的人群，它在调理肠胃的同时，还能增强人的消化系统，提高免疫力呢。

厉害的是，它用的益生菌是婴儿双歧杆菌，这是一种存在在母乳婴儿肠道类的菌类，是婴幼儿都能接受的，特别能预防腹泻，减少便秘呢。