戒糖
戒糖的好处太多了,高糖不止会长胖,还会致痘。很多人认为长痘一定要少吃辣的,辣椒只是属于会让痘痘更严重的食物。而糖才是罪魁祸首,像平时的面包,冰淇
淋,蛋糕,奶茶这种糖分很高的食品还是少吃才好。
涂眼霜
眼霜这个东西就是长期的事情,越早涂越好,很多人都会觉得25岁之后再保养,可是等到眼部肌肤衰老时就迟了。眼霜的效果也发挥不出来了。如果你年龄还没有达到,可以先选择保湿成分的就可以了。
防晒
防晒工作不做好,不止变黑还变老。防晒每天都要涂,因为它是变白最直接最有效的途径,用量大概是一枚硬币的大小。特别是刷酸的妹子。一定要格外注意防晒。绝大多数的防晒霜正常洗面奶就可以洗掉,个别防水的防晒需要卸妆哦。
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