准备去矫正牙齿之前是信心满满的，心里想的都是矫正牙齿后自己美美的样子，但是忽略一系列复杂的过程，刚戴上牙套那一段日子，那感觉可真是酸爽。完全不适应，相信也有不少人会遭遇这样的情况，小编这里有几条建议，大家可以看一看啦。
1. 刚戴上牙套口腔会很不适应，总感觉有异物感，有的时候钢丝还会刮破嘴巴。这个时候，一定要强迫症自己适应，如果挂嘴很严重，就用专门的防挂蜜蜡。饮食上要注意一些，注意一周之内避免吃硬的食物就好了，可以多吃流食，等过了适应期再吃别的食物。
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◆雅克菱正畸保护蜡
这款正畸保护蜡采用的是食品级的保护蜡和天然蜂蜡以及食用薄荷，安全健康，对人体无害。没有添加任何香精，无色无味的保护蜡适合大部分人使用，对香精敏感者也可以。使用时只需将正畸蜡放在托槽或者弓丝上，调整到合适位置即可，操作简便，能够缓解因不适应而产生的牙套挂嘴问题。
2. 吃完饭就刷牙，注意口腔清洁。这个是戴牙套后一定要知道的，特别是戴金属牙套的。因为普遍存在着摘牙套后牙齿变黄和蛀牙的问题。因此一定要勤刷牙，而且还得用专门的正畸牙刷刷牙，习惯从一开始就养好，这样可以避免在牙齿矫正后，出现新的牙齿问题。
◆雅克菱正畸单束牙刷
这款正畸单束牙刷采用高密度的单簇头杜邦植毛制作而成，不易倒毛。圆形刷头设计，灵活讨巧，特别适合牙齿刁钻位置的清理，能够深入牙齿死角，或者牙套钢线的缝隙位置，给牙齿带来强劲、细致的清洁，从而有效保持牙齿整洁。
◆雅克菱正畸保持器清洁片72片
雅克菱的这款保持器清洁片采用微离子C+清洁科技，双重洁净因子，可以消除保持器表面的牙菌斑，保持洁净亮白。添加的薄荷清新成分，可以祛除异味，佩戴过程中也保持清新口气。使用时只需用40度左右的温水浸泡保持器即可，很方便实用。
3. 平稳心态。这一点真的最重要。因为矫正牙齿不是一朝一夕的事情，通常周期要一到两年，而且每个月都要去医院紧一次牙套。所以要做好打持久战的心理准备。一般来说，只要过了适应期，其他的就和正常没什么两样，所以保持心情愉悦很重要。
◆ 美安芬含氟牙膏
这款牙膏中的氟化物和木糖醇结合可以改善牙釉质，减少牙菌斑、牙垢的生成，降低正
这款牙膏中的氟化物和木糖醇结合可以改善牙釉质，减少牙菌斑、牙垢的生成，降低正畸后牙周病的发生。天然海藻提取物进一步提升清洁力，对于牙齿的美白很有效果。此外，清新的绿茶风味，不仅使用过程中没有辛刺感，还能带来清新的口气。
◆ edelwhite瑞士进口正畸专用牙膏
埃德尔这款正畸牙膏可以有效防蛀，并防止牙釉中矿物质的流失。含有的乳酸成分可以深入到细胞内部，增加细胞活性，养护牙龈，有效防止正畸后牙龈萎缩。低泡低研磨的牙膏温和不刺激，深入牙缝清洁的同时保护口腔酶。
通过戴牙套我们可以拥有一副洁净整齐的牙齿，但在拥有漂亮的牙齿之前，我们必须要付出努力，选择矫正牙齿的童鞋们要加油度过矫牙期哟！透彻净白的牙齿在向你招手啦。
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