有的姐妹明明不是长痘体质，但头发里总是小痘痘不断。这些长在头皮上的红肿痘虽然看不见，但是一摸就火辣辣地疼，真的影响心情好吗！
其实头皮长痘痘，很有可能是日常清洁保养不到位造成的喔！今天泡面酱就来说说头皮长痘的具体原因，姐妹赶紧来避雷！
1.经常不洗头
网上有个梗：如果女生见面前洗了头，代表这个人对她很重要。有的姐妹就是懒girl，不出门就坚决不洗头，但这样真的会闷痘痘！
头皮也是皮肤的一部分，也会分泌油脂角质。如果经常不洗头，那么油脂就会堵塞毛孔形成痘痘，甚至会造成毛囊炎喔！一般来说一天洗一次头最好，最好不要超过2天一次啦！
除了洗头频率，洗发水的清洁力也要在线。泡面酱就很喜欢海飞丝家的洗发水，每次洗完头，头发都很清爽，看起来轻轻盈盈很有空气感。它的控油效果特别棒，一整天头皮都能保持干净状态，完全不泛油光，还能避免头屑尴尬呢～
2.洗发水没有稀释直接用
这也是常见的洗头误区了，洗发水不经稀释直接用，还用头发当“起泡网”，这真的会伤害头皮！洗发水其实就是头皮的“洗面奶”，要是洗面奶不起泡直接用，你的脸难受不？
洗发水里面含有大量的表活剂＋化学成分，直接用会破坏头皮健康屏障，也容易长痘痘喔！所以日常洗头，一定要先揉搓出泡泡，再涂在头皮头发上～
3.护发素or发膜直接接触头皮
有的姐妹涂护发素or发膜，都是像不要钱一样拼命往头上怼，还重点照顾下发根位置，但这也是头皮长痘痘的重要原因！
护发素和发膜，大多主打硅油成分，虽然能让头发变得更顺滑，但直接接触头皮会导致毛孔堵塞，一不小心就会长痘。平时用这类护发产品，涂在发中&发尾就ok啦，尽量避免接触头皮喔！
4.没有定期去角质
什么？头皮也需要去角质？是的，就像刚刚所说，头皮也是皮肤，也会分泌油脂长角质，如果长期不ko废旧角质，也会有毛孔堵塞的现象。
头皮去角质最好用专业的深层清洁产品，可以减少废旧角质的堆积，也能清理掉头皮的化学残留。不过跟面部去角质一样，头皮去角质也别太频繁，大概1-2个星期一次就ok～
5.经常染烫头发
没想到吧，经常染烫头发也是头皮长痘的原因喔！为了造型效果，理发小哥经常会在头发上涂抹药水，时不时会沾到头皮。
药水都是浓缩的定型剂，直接接触头皮会造成皮肤损伤，也很可能会导致毛囊发炎。为了头皮的健康，姐妹们最好减少染烫的次数喔！
上面这些就是头皮长痘的常见原因，姐妹小本本赶紧记下来，以后记得避雷。最后祝姐妹们都能get到干净清爽的头皮，跟烦人痘痘说拜拜～
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