秋冬换季，会有很多人麻烦、为什么肌肤干燥、敏感、长痘痘都来找自己，呜呜呜，好委屈的，是嘛！！
天生就敏感脆弱的肌肤一到换季，就更加脆弱了。不知道大家有没有发现，干燥的秋天已经让你的肌肤开始反抗，现在就让我们看看要怎么保养娇嫩的肌肤吧！
【了解自己的肌肤】
肌肤大致可以分为四大类，分别油性肌肤、干性肌肤、敏感肌肌肤和混合肌肤。每个人的肌肤都是不一样的，想要更好的保养肌肤，第一步就是要了解自己的肌肤属于哪一种。
珀莱雅水动力活能水爽肤水
其实爽肤水被肌肤吸收的能力很强，只需要轻轻拍打几下，过一会就能完全被吸收。坚持使用一段时间后，你会发现肌肤变得水润光滑，是很适合秋天使用的一款爽肤水。
【多摄入富含纤维的食物】
想要肌肤在秋天不会那么干，可以通过多吃富含维生素的食物，比如蔬菜水果类的食物。值得一说的是黑芝麻，因为黑芝麻中的维生素e可以起到滋润肌肤的作用，这在秋天可是很重要的。
珀莱雅面膜保湿补水
这款面膜为了更好的补水，成分中添加了海月水母和玻尿酸精华。缺水的肌肤在敷完面膜后，能感受到整张脸变得不一样了，变得更加的水润有光泽。
【保证睡眠和运动】
想要肌肤保证水润光滑，睡眠和运动你给的保证都是必不可少的。现在很多人都有熬夜的习惯，但是为了拥有水润的肌肤，晚上就好就在十一点半前睡觉，一周最好有三次的运动。
珀莱雅靓白芯肌护肤品套装
这款护肤套装添加了海水仙和玻尿酸精华，提高了整体的保湿效果。坚持使用这套护肤品护肤一段时间之后，你会发现皮肤变得水润的同时，也不会有任何的油腻感。
【洗澡水温不宜过高】
无论你是什么肌肤，洗澡的时候水温都是适度就好，不要一味的觉得只有高温才能洗得干净。尤其是干性的皮肤，在洗完澡后最好擦点乳液。
干燥的秋天，你开始保养你的肌肤了吗？
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