所以今天就来谈谈如何化繁为简，让自己在最省心省力的前提下抗衰老护肤！
首先是饮食方面
每天早起空腹一杯水一定要喝，清肠排毒。尽量多吃素菜，因为日常带娃很多时候自己吃饭就累的不想开油锅做饭，就会拌个蔬菜水果色拉什么的，应付一顿就过去了，时间长了你会发现除了人变瘦了外脸上出油情况也好了很多。
然后是护肤方面
很多女性生完宝宝后，皮肤老化真的非常非常快，胶原蛋白一天天流失，但是又没时间和精力去个美容院做美容，所以日常的护肤尤为重要，非常推荐这个年龄的女生用安瓶精华，一方面是安瓶不含防腐剂，另一方面也是安瓶的集中补水抗老非常强大，可以省掉很大一部分敷面膜和各种瓶瓶罐罐的时间精力。
西班牙ENDOCARE安多可5号安瓶精华
安多可的安瓶精华里含有一种SCA活肌修护因子，这种因子萃取于地中海蜗牛的分泌液，这种分泌液具有极强的细胞修复效果。这款5号精华含有40%SCA活肌修复因子，可以帮助修复脸上的细胞，进而让皮肤自己产生胶原宝宝，而非补充外来胶原，让皮肤由内而外地呈现年轻状态。
白天洗完脸用，质地很轻薄，一支可以用两次，针管包装安瓶扭开就涂，不会划伤手，非常安全方便。
这款5号是白天用，再给大家推荐一款晚上睡前用的，安多可6号安瓶精华。
这款安瓶的SCA活肌修复因子含量高达50%，还添加了类肉毒成分，可以深入肌底帮助胶原自生，减淡法令纹、表情纹，紧致肌肤，是夜间修护非常有用的一款安瓶。一般是在夜间厚敷着睡觉，搭配5号安瓶一起用了一个月左右可以明显感到毛孔缩小，表情纹减淡，皮肤变紧致了很多。
另外还有一款安多可1号精华
1号安瓶呢主要功能就是淡化痘印+提亮肌肤，里面成分我研究过了，它除了含有SCA之外还含有精纯高稳ET-VC、蛋白聚糖，精纯高稳ET-VC可以提亮肤色淡化痘印，蛋白聚糖可以锁水保湿，还有强大的SCA帮助修复细胞，这款我推荐干皮使用，主要就是淡化痘印提亮肤色，我以前发痘痘的时候用1号去闭口很好，所以推荐给广大痘痘肌仙女！
最后顺便推一款补水保湿的精华吧，BicelleB5 面部精华液
这款B5 面部精华液是一款保湿非常有效的精华，保湿的效果真的不一般，里面含维生素B5 ，积雪草和20%玻尿酸，可以帮助皮肤修复皮脂膜，从抗氧，补水，保湿三大功效建立起皮肤的补水锁水系统。像北上这种大城市空气质量很差，特别冬天要到了雾霾也要严重了，大家真的应该准备好一款精华帮助皮肤增强抵抗力。
这些护肤好货，大家可以趁着双十一去好好囤个货了，像安多可旗舰店和海外旗舰店双十一打折都很给力，定金翻倍呢，我觉得比我以前买的时候都有便宜，大家不要错过了哦！
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