求救信号1：头发干枯易断裂
和大多数妹纸们一样，小编我也是个不折不扣的“熬夜修仙党”，经常会因为加班或追剧熬到深夜。年轻的时候不太在乎，但随着年龄的增长，身体也开始发出了求救信号，最明显的一点，就是我开始脱发了。
以前总觉得脱发和熬夜没关系，查了资料以后才知道熬夜真的会影响内分泌及毛发的代谢，如果这两项失去平衡，不仅头发会变得干枯毛躁，连脾气也会变差。所以最近我正在逐渐调整作息时间，并尝试着用一些防脱发类的洗护套装和护发精华，这样可以在清洁头皮和发丝的同时提供给毛发更多的营养，加上作息时间的改变，我发现自己最近头发掉的也没那么多了。
△HairRecipe生姜苹果洗护套装
疯狂安利给妹纸们我最近一直在用的HairRecipe生姜苹果洗护套装，是久居在日本的好闺蜜推荐给我的。她说这款洗护套装现在是风靡日本的网红洗发水，不仅获得过Best COSME大赏的推荐，在日本药妆店也是一套难求。
好奇如我也查了一下，原来Hair Recipe又叫“发之食谱”，它所采用的原料大多是从水果中萃取的，像我现在用的这款洗护套装，就含有丰富的高质量生姜和苹果成分，加上瓜尔豆乳植物油精华，能够给头发带来前所未有的 “营养大餐”。在平日里我都会挤出一点点洗发水放在手心里加水揉搓，就会产生丰富而细腻的泡沫，味道闻起来也是蛮清新的。用这款套装洗过头发以后，最明显的感觉就是发丝没那么脆弱而且很清爽，头发也比以前更有蓬松感。现在我已经用了快大半瓶，感觉原本脱发的状态渐渐有所好转，就连我老公都说家里的毛发明显减少了呢~
△HairRecipe秀发安瓶浓缩精华
除了这款生姜苹果洗护套装以外，还要安利给菇凉们我下单时顺便买的HairRecipe秀发安瓶浓缩精华。实话实说，以前对这种护发精华属实无感，总觉得涂在头发上油腻腻的还有种油味儿。但用过HairRecipe的秀发安瓶浓缩精华后可真是“啪啪打脸”了，因为它真心不油腻，气味也是超级清香的果味。
因为它的配方中含有向日葵籽油，而且加入了浓缩精华，这样一来涂在头发上就非常滋润了，既能迅速渗透至发芯，又能全面改善毛躁和发尾分叉的问题。值得一提的是，这款精油还可以和护发素混用，根据头发受损的程度适当配比，就能像发膜一样深度滋养受损的秀发，像我头发比较短，发丝又非常容易干枯炸毛，就属于轻度损伤，平时用1泵护发素+1下安瓶精油混合使用就可以了。除了能和护发素混用以外，我还喜欢把它放进包包里随身携带，感觉头发干燥的时候就挤一点抹一抹，张牙舞爪的头发瞬间就又会变得很听话咯，也是棒棒哒~
求救信号2：面色萎黄无生机
除了头发容易干燥断裂以外，熬夜还会产生的另一个求救信号，那就是面色萎黄。这是因为熬夜会产生大量的自由基，而自由基又会破坏细胞膜内的胶原蛋白，让皮肤变得暗沉发黄，甚至出现斑点和皱纹等问题，气色当然差了。
所以如果你经常熬夜，小编也建议你像我一样，使用一些抗氧化类的护肤品，如含有如含有视黄醇、虾青素、辅酶Q10类成分的护肤品都可以起到理想的抗氧化作用，这样即便在熬夜后也能有效修护皮肤，你也不会变成“黄脸婆”咯~
△伊丽莎白雅顿时空焕活夜间多效胶囊精华
伊丽莎白雅顿家的“小粉胶”，一经问世就斩获了许多妹纸的少女心。延续了雅顿经典的胶囊独立包装，每一颗小粉胶中都含有丰富的鲜活成分。它的配方中含有“黄金CP”视黄醇及神经酰胺，视黄醇作为一种极好的抗氧化剂，不仅可以淡化表皮黑色素及皱纹，还能起到促进胶原蛋白生成的作用，配合修护屏障功能的神经酰胺，还能有效减少视黄醇对肌肤的刺激感，即便是敏皮妹纸们也能用哦。
求救信号3：眼袋伴随黑眼圈
年轻的时候熬夜，可能睡一觉就好了。但随着年龄的增长，小编发现不仅黑眼圈挥之不去，连眼袋也更明显了，这就是身体发出的第3种求救信号了。因为熬夜会让眼部的新陈代谢变慢，血液流通变缓，眼周的黑色素排不出去，自然会形成恼人的黑眼圈和苏大强般的眼袋了。
如果不想因为熬夜而拉低颜值，那么在眼部护理方面就要精益求精。小编在这里非常推荐妹纸们使用带有金属按摩头的眼霜，因为比起单纯的用手涂抹眼霜，这种带有金属按摩头的眼霜会更容易促进吸收，而且还能起到加速眼部血液循环的作用，无论在淡化黑眼圈还是眼袋方面的效果都会更明显哦~
△娇兰帝皇蜂姿金采明眸眼部精华露
这款眼部精华露中特别添加了娇兰独有的帝皇蜂姿精华，配合独特设计的按摩头，能够将眼霜中的精华成分源源不断的传导至眼周内里，在淡化黑眼圈的同时也能消除双眼的水肿问题，令眼部更加紧致上扬，尤为适合熟龄肌肤人群使用。
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