女生们都希望自己皮肤白白的，不仅看起来更漂亮，在妆容、服饰上面，也有更多的选择，没有那么多的限制。如果皮肤发黄，看起来会显得没有精神；除了要做好护肤工作，我们也可以多吃这些食物，来加速去黄，爱美的你不要错过了哦。
1、多吃蔬菜水果
蔬菜水果里面含有丰富的维他命，有着不错的美容养颜效果，坚持吃，能够有效提亮肤色，改善肌肤暗黄；而且不少蔬菜水果中含有维C和维E，不仅能美白，还能够抗氧化，肌肤更加光滑细腻。
创尔美多效修护原，质地清爽好吸收，能够深层修护受损的皮肤屏障，紧致肌肤，提高肌肤吸收能力；具有保湿、祛痘淡印、改善细纹、提亮肤色等多重效果。
夏天除了防晒之外，也要做好时候修护工作。这款小蓝膜能够快速镇定肌肤，舒缓晒后肌肤不适。多种成分滋养润泽肌肤，补充肌肤流失水分，并且修护受损肌肤屏障。
2、多喝牛奶
每天喝一杯温牛奶，不仅可以补充钙质，还具有不错的美白效果哦，所以皮肤发黄的女生，每天早晨的时候，可以喝一杯牛奶；或者在晚上睡觉之前喝，还有助于睡眠。
夏季皮肤容易出油，肤色看起来也会变得暗黄，所以要做好控油工作。这款清爽护肤套装，能够有效改善油脂分泌，帮助恢复水油平衡，用完之后皮肤水润不紧绷。
创尔美净颜淡印组合，不仅能够帮助淡化痘印，还可以细滑毛孔、提亮肤色，改善肤色不均的情况；质地清爽，温和不黏腻，坚持使用，恢复肌肤健康润泽。
3、多喝银耳汤
银耳中含有丰富的角质，并且带有滋阴作用，每天喝一碗银耳汤，不仅皮肤会慢慢变白，还会更水润，有弹性，看起来很有光泽。而且银耳汤的做法也简单，平时可以抽空自己做。
这款按摩膏蕴含柠檬提取物，还有细微光滑的按摩可以，打圈按摩几分钟后，能够清洁出毛孔中的污垢，软化角质，改善皮肤暗黄、黑头、油光等问题；坚持使用，皮肤光滑细腻，能白透亮。
这款睡眠面膜蕴含红酒多酚，能够平滑紧致肌肤，使皮肤更加细腻光滑；具有不错的排浊功效，坚持使用，皮肤更加透亮，有效改善肤色黯哑、粗糙的情况。
小编碎碎念：我们平时要注意饮食清淡一些，高油高盐的饮食习惯，不仅会使皮肤变差，还会影响身体健康。每天要喝足够的水，如果喝水量不够，也是会使皮肤变得暗黄的。
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