低脂餐食有很多种类，大多是在餐中适当减少脂肪含量高的肉类、多油食物的比重，以达到清淡低脂的饮食目的。但食物的能量和味道也同等重要，因此选择正确的低脂餐，既能品得美味，又可达到瘦身塑形的效果。
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低脂无盐调味料+鸡胸肉
低脂营养餐的选择可以从很多方面入手，大到主食小到调味料的挑选，都有许多方法可循。专为低脂而生的无盐无热量调味料，和新鲜冷冻鸡胸肉，都能使营养补充和瘦身减肥两个目的达到均衡。
这款产自美国的无盐零卡混合调味料，是天然无添加的健康制造。此产品无任何盐分添加，不增加咸味，精选二十余种不同香料混合而成，可用于多种食物的调味。坚持食用还可控制钠的摄入量，非常适合需要减重的人群。
源自智利牧场，经过多道程序严格把控的冷冻鸡胸肉，是安全和品质有着双重保障的食品。去骨去皮食用更加方便，从源头甄选肉质，使口感更加细腻，鲜嫩香醇，也更容易消化。冷冻原装进口，同时还获得多项权威国际认证，是值得信赖的安全食材。
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低卡果酱+全麦吐司
果酱和吐司可以说是早餐的绝佳搭配，减肥时期的早餐更要精心挑选、细心制作。既要符合低脂的标准，又要达到营养均衡的要求。俄罗斯进口果酱营养丰富、健康安心。配上不含蔗糖的全麦吐司面包，便是一份简单却营养的早餐。
精选时令果实，百分百天然水果制成，维生素含量充足。且富含水果和浆果果肉，使口感更佳。无脂肪无蔗糖添加更加适合减肥健身人群。无人工色素和防腐剂添加让食用更加安心。新鲜的水果也造就了浑然天成的口感。
受到大众所喜爱的全麦代餐面包，无油无蔗糖。全麦干基谷物占比高达75%。健康制作，是早餐变得更加清淡，从而减少热量摄入。全麦粉的添加更提高了这款面包的饱腹感，在为身体减重的同时，吃得更加健康。
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低脂沙拉酱+新鲜蔬菜
减肥时期以沙拉酱和新鲜蔬菜代餐是许多人的选择。以新鲜蔬菜为主要食材制作而成，是一种非常健康的饮食减肥方法。因此沙拉酱和新鲜蔬菜的选择也十分重要。
这款千岛沙拉酱不含任何脂肪和糖分，使其调味更加健康。甄选陈醋、新鲜磨碎的香草和天然香料掺以三重过滤的水制成了美味的千岛沙拉酱。无任何添加，来自白藜芦醇的香甜口味使其口感更佳。风味独特，成为佐餐极品。
由十种新鲜蔬菜搭配而成的套餐，相异于直接组合好的套餐，需要自己动手制作，更加保证蔬菜沙拉的新鲜感。多种优质蔬菜营养丰富，爽口清脆，使人们尽享美味与自然。是集色、香、味与营养于一身的特色健康饮食。
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