说的轻食，很多人的印象是清汤寡水例如水煮青菜等等的素食，其实不然，很多食物在经过更健康安全的烹饪后，也是兼具美味和营养的轻食，要好身材的同时，也可以让我们吃的更开心。
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低脂花生酱+全麦吐司
高热量可能是人们谈到花生酱时用到的高频的形容词，粘稠、油腻、刺激、很多看起来就很不健康的词语常常围绕在它身边，被反复用来定义它。花生酱可以说是非常的无辜和可怜，它只是没找到合适的烹饪方法。
美国低脂花生粉，原生态产品，采用全新工艺，原生态脱脂率达到百分之九十之高，保留食物本身的味道，纯粹丰富的花生口感，易于吸收，易于享受，十分美味，百分安全，千分放心，带来万分快乐。
果香飘麦全麦吐司面包，优选高端天然谷物制作原材料，不加蔗糖，不加油，不加鸡蛋，不加奶油，不加抗生素，保留谷物原味。纯手工工艺制作，当天现烤，饱腹感特别强，适合健身代餐。
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低脂调味料+鸡胸肉
环球营养海外·鸡胸肉调味料，打破传统调味料配料的局限，大胆创新，选择洋葱、大蒜粉、胡萝卜、橘皮创造更加别致的口感。由含盐、含味精的调味料转换Mrs.dash不含盐，不含味精的更健康的调味料，为安全多层外套。
只增加风味，不增加咸味，大蒜和香草的混合迸发出惊异的美味，可以添加到蒸、炒、烤的蔬菜、牛肉、鱼肉中，也可以搭配蔬菜沙拉，三明治，鸡肉，意面都会制作不同的惊喜美味。
TYSON新鲜健身鸡胸肉，专注鸡肉供应八十年，每一百克去皮大胸肉都含有20.2克蛋白质，满满的都是蛋白质，零激素尽显安全贴心品质，肉嫩味鲜，味道也是赞赞的，是健身蛋白质补充的必备品。
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低脂沙拉酱+蔬菜套餐
蔬菜沙拉是夏日清爽可口的美食选择，既营养健康，清新不腻，也低脂健康，营养满满，轻松解决小饿，为肠道做操。制作色、香、味俱全的沙拉，一款味道独特的沙拉酱一定是点睛之笔。
泰娘泰式风味进口低脂沙拉酱，香辣味甜中带辣，凤梨味淡淡的酸甜口感，香茅韦独特的香茅风味碰撞上酸辣带来味觉的猎奇感，可以满足多数人的口味，0脂肪含量，一起做快快乐乐的吃草族。
精选紫甘蓝、水果黄瓜、圣女果、苦细叶等十种经典沙拉蔬菜，混合制作健康好搭配得蔬菜沙拉球，清爽酸甜的沙拉蔬菜组合，无油，无盐，无添加，保留营养，保留健康，量大划算，开袋就能食用。
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