面对市场上琳琅满目的防晒霜，挑选时可能眼花缭乱吧！其实，涂了多年防晒，也许还会中招一些防晒霜误区吧！在这里，小编从三大误区出发，利用方法原理，为你一一正解，带你只挑对的防晒霜。
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误区一：防晒霜“ 轻薄无色 ”才最好
人们对防晒霜触感方面，最多的负面评价莫过于“太厚重，感觉皮肤无法呼吸，甚至会有白色颗粒”，所以人们经常认为，越轻薄的防晒霜越好，那么厚重的防晒霜真的不好吗?下面小编为你正解。
防晒霜分为物理与化学两大类。物理防晒霜主要起反射紫外线的作用，主要成分有：二氧化钛与氧化锌。缺点是较为厚重，不易抹匀。甚至在脸上产生白色颗粒。优点是物理防晒霜经美国药监局认为“非常安全”，甚至儿童都可以安心使用。
而化学防晒霜怎被评定为“通常安全”，是因为化学防晒的成分多种多样，一些成分可能会引发皮肤问题，例如环五聚二甲基硅氧烷的可以去除黏腻感，但有氧苯酮、棕榈酸视黄酯等成分的防晒霜对人体危害较大。
物理防晒较厚重，不易抹匀，可能有白色颗粒影响美观。而化学防晒较轻薄，且无色。 也就是说，轻薄与安全难兼得，为了肌肤健康考虑，还是选用安全为主的物理防晒霜（特别是敏感肌）吧!
正解：
物理防晒比化学防晒安全，特别是敏感肌肤的敏感脆弱性，应最好选物理防晒。油性肌肤也要多用以物理防晒，干性肌肤可以适当以物理防晒为主，化学防晒为辅。
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误区二：防晒霜的SPF值越高越好， PA的“+”越多越好。
我们挑防晒霜时，往往挑防晒指数最高与PA+最多的，也就是SPF指最高的产品，看完以下原理，以后再也不会盲目追求数字与加号了。
SPF值
首先，SPF又叫做防晒指数，指皮肤抵挡紫外线的时间长度，也指对紫外线防护能力的大小 。通常分为从小到大分为15、25、30、50四个值，但并不是防晒指数值越高越好，因为越高对皮肤刺激越大。
其次，因为SPF值越高，对皮肤刺激越大，所以挑选时更要注意季节与场合，甚至要注意肤质，不能随意认为防晒值越大越好。春天与冬天紫外线不强烈，可选择SPF15-25，夏天与秋天，紫外线相对较高，选用SPF30以上最佳。
最后，建议夏天户外活动用30—40的防晒霜，油性皮肤建议用30及以下的值，干性皮肤可以用稍高一点的，游泳或户外活动，也可选防晒指数值超过40的。
PA+
PA是防晒产品对UVA（紫外线）的防护效果，是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀多少。PA分为PA+，PA++，PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA的效果越好，有效防护时间也就越长。
但是防护的时间越长，意味着添加更多的化学剂，从而来增强防晒霜的效果，长期使用可能会加速皮肤松弛老化。特别是敏感肌人群，慎选时间过长的PA。所以根据不同情况，选择合适的最重要。
正解：
大部分条件下，选用SPF30，PA+就行了，太高反而对皮肤造成损害。春冬季节紫外线较少，选用SPF15-25，PA+最佳，夏秋SPF30及以上，PA++为佳。
油性皮肤建议用SPF30及以下的值，干性皮肤可以用稍高一点的，游泳或户外活动，也可选防晒指数值超过40的。不过敏的肤质PA++ 越高影响不大，过敏肤质PA+为宜。
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误区三：室内不需要挑防晒霜
很多人认为，在室内不见阳光，可以不用防晒霜，殊不知室内光源无处不在，请看以下解析。
我们必须认清，紫外线分UVA、UVB两种，它们会穿过大气层到达地球表面，对人体造成不必要的损害，让皮肤变得干燥、长皱纹、起皮，甚至发生脂溢性皮炎等。虽说躲进室内基本等于逃过UVB大军的侵犯，但UVA却有超过85%的生力军可轻松穿透玻璃，进入室内的每个角落。
据统计，每1.5年室内光累积照射，就会使你的肤色黯沉10%。中国防晒产品标准制定者王教授曾说，紫外线穿透玻璃，那些坐在窗口附近办公的人，受到紫外线照射量不少于室外。因此，室内防晒非常有必要。
紫外线会穿透玻璃和云层，所以在室内、车内，甚至阴天，我们同样会受到紫外线的辐射。此外，室内的电脑、电灯也都是紫外线的来源，所以在室内也要做足防晒功课。防晒指数值建议在15左右即可。
正解：
365天无论吹风细雨，日照天晴都要根据自己的实际情况进行防晒，在室内就选用SPF15，PA+左右的防晒产品即可。痘痘肌与敏感肌应该特别注意室内防晒，因为每一步皮肤护理的失误，都可能会使皮肤受损更严重。
干性皮肤日常可以用一些日常补水性质的防晒霜，油性选择物理防晒霜，且SPF值越小越好。
总结，物理防晒最安全，针对普通肤质，室内活动人群建议选择SPA为15左右，PA+的防晒霜；对光敏感皮肤，建议选择SPA为15～20，PA++的防晒霜；户外，特别海边，建议选择SPA为30～50，PA+++的防晒霜；夏秋比冬春值高。
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