过春节，大家聚在一起，往往喜欢吃一些坚果类食物拉家常。但对于怕胖星人来说，可一定不能错过加州巴旦木哦～毕竟它可以控制体重美颜的神奇，下面就让小编来跟大家唠唠加州巴旦木是如何完美助力控制体重的吧！！
1、增加饱腹感以降低食欲
新年想要控制自己的体重，没有什么捷径可言。除了经典的少吃多动的控制热量摄入之外，我们还可以借助一些平时身边常见的饱腹感食物来辅助，而年货中常备的加州巴旦木恰巧是其中的选择之一。
加州巴旦木的这一属性，主要归功于它富含极好的纤维杏仁富含纤维，可以帮助消除饥饿感，对控制饮食很有效。
新年坚果想要吃出品质感，选择一款优质的加州巴旦木很关键，果园老农优选美国进口巴旦木，品质脱颖而出，个头大肉质丰满。营养价值更高，低温烘焙不加糖，有效降低热量，口感更佳酥脆。
百草味的坚果系列，很适合年轻人的口味，美国加州进口原料，自然草本配方，可以更好的锁住原果的营养。再经过地道工艺的加工，口感更加酥脆。淡淡的奶香味，贪吃不胖。
2、帮助均衡摄入营养
据有关营养学家调查，一把巴旦木（28克或者23颗）可以为身体提供7.3毫克维生素E，相当于人体每日所需的一半。此外，维生素E可以有效对抗自由基，起到保湿护肤和减缓衰老的作用哦。
所以大家根本就不用担心，新年期间控制饮食会导致营养不均衡，一点加州巴旦木就能搞定。春节既要吃的开心，更要吃出健康。
这款巴旦木是植物草本配方升级，使得巴旦木更加健康。良品铺子这款巴旦木采用草本熬制工艺，吃的更放心，口感清脆香甜，甄选优质大果，7大矿物质成分，营养升级更健康。
吃腻了原味，不妨试试汤姆农场这款蜂蜜黄油系列，当香甜的蜂蜜与浓郁的黄油搭配，香气扑鼻，酥脆可口，小包装设计，更便于携带，随时都能食用。
3、易于融入日常饮食
加州巴旦木还被认为是许多减重食谱中的一个不错选择，因为它能给人持久的饱腹感、充分的营养以及与所有食物都相得益彰的口味与香脆。更棒的是，加州巴旦木能极为容易地融入你的日常饮食。
不管忙里偷闲抓上一把做下午茶，还是作为早餐中的一部分，都无需太反复的操作，很适合懒人。久而久之，你就会惊喜地发现秤上的指针渐渐向着你所向往的方向倾斜哦。
粒上皇专为懒癌分子倾心打造。无壳加州巴旦木，食用更加方便快捷。甄选优质大果粒，新年更要吃出好心情。干炒自然味道，保留了加州巴旦木原有味道。
办公室必备小零食，罐装更易储存。加州巴旦木饱满易拨，奶香浓郁扑鼻，清脆的口感，让你尽享酥脆。轻烘慢烤，激发原果鲜香。
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