绝大多数人对于失眠的情况都是束手无策，越睡不着心里就会越焦虑，然后就形成一个恶性循环。
那么面对睡眠的问题，我们应该怎么办呢？给大家推荐一款我一直在用的济真堂牌康愉片，它可以让你睡得又快又香！
这款产品主要是用来改善我们的睡眠的，一瓶一共有60片，小小的一颗，大概只有一粒花生大小，打开瓶子有一股淡淡的草本味道，给人一种安心的感觉！它是纯植物提取的，有知母，百合和酸枣仁等中成药的原料。
我们的睡眠问题是因为褪黑素分泌不足导致的，然而市面上对褪黑素的争议比较多，褪黑素的本质上其实就是激素，所以这款济真堂就不用担心，它完全不含褪黑素和西药成分，纯植物类提取的哦！可以有效的帮助我们入睡，增加睡眠的时长，减少夜间梦多的现象。
我一般是中午午休和晚上睡前的15-30分钟左右吃，一天吃两次，一次3粒这样子，吃完躺在床上一会困意就会袭来，每天醒来都感觉神清气爽，不容易犯困！当你觉得自己的睡眠状态调节过来的话，就可以不吃了，不用担心会有依赖！
工作压力大的朋友，经常失眠的朋友，还有正处在更年期的朋友都可以试试看！
我真的是太感谢这款睡眠神器了！从此以后和失眠说拜拜！睡得香自然做什么都有精力，重点是脸色都变红润了许多，皮肤也越来越细腻了，怪不得大家都说睡个养颜美容觉~
拿它送父母长辈也是再适合不过了呢！
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