关于护肤这件事，我自己一直有这么个观念：防晒和清洁是护肤中最重要的两步，做好了这两件事护肤也就做好了90%。
最近米c有观察了周围不少朋友，发现真的不是每个人都会洗脸，所以今天就来跟大家好好聊聊“洗脸”这件小事。
—
①—
洁面产品选择
这两年氨基酸表活的概念大火，但我并不主张大家一味跟风选择氨基酸洁面，毕竟洁面这种东西，光谈温和是没用的。
在我看来，所有撇开清洁力谈洁面的行为都是耍流氓，而一味追求清洁力但过于刺激也是行不通的。所以我自己选择洁面并不太care到底是氨基酸表活还是皂基，只要是温和、清洁力又足够的洁面产品我都爱！
—②—
正确洁面步骤
其实，真的很多人不会洗脸，大多是随随便便洗面奶上脸搓几下就完事了！而正确的洁面步骤应该分5步哦。
Step 1：洗净双手。手上有大量细菌，如果洗脸前没有把手洗干净，会把手上的细菌转移到脸上。
Step 2：用温水打湿脸部。
Step 3：洁面产品充分起泡后上脸按摩。不起泡直接上脸，一方面达不到清洁效果，还会过度拉扯皮肤，造成皮肤松弛、下垂等问题。
Step 4：用温水清洗。特别要注意发际线周围、下巴等部位是否有泡沫残留。
Step 5：用棉柔巾擦干脸上的水分并迅速进行后续护肤。
—③—
洁面次数
一般来说，早晚各洗一次脸就好了。很多人都觉得脸洗的越频繁越干净越好。其实过度清洁会破话皮肤的角质层结构，造成肌肤屏障受损，带来一系列皮肤问题。
洗完之后还在用纸巾搽脸的，过来挨打！如果毛巾长期不干，也会滋生细菌，但是呢用纸巾搽脸也是不可以的哦！所以，买个洗脸巾才是正确的打开方式啊！~
—④—
洗脸水温
洗脸水温是个小细节，但很容易被忽略。最合适的洗脸水温在35-36℃左右，摸起来有温热感但又不会觉得烫手。
过冷过热的水都容易刺激皮肤，造成皮肤发红、红血丝等问题。冷热水交替洗脸能让皮肤暂时看起来更紧致，但会对毛细血管造成刺激。对于敏感肌来说，更有可能加重皮肤敏感。
暂无数据