换季补水的正确打开方式 你值得拥有

每当换季的时候，身体的感知往往比天气预报来得更准一些。空气中的水分逐渐减少时，皮肤也开始变得敏感干燥。补水是女生永不停息的护肤工作，而皮肤补水到底要怎么做？今天就来告诉大家几个要点 。

1.化妆水湿敷

就是把几张浸湿浸透了化妆水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，就像面膜一样使用。比起面膜更容易吸收，湿敷是可以天天做的。它不仅能够帮助软化面部角质，而且还能帮助后续的保养品吸收。

2.根据肤质来补水

虽然不同肌肤类型都是需要补水的，但是细节上还是有差别。油性肤质保湿前要清洁皮肤，敏感性肤质可以使用微酸性的保湿产品，混合性肤质可以分区保湿，中性肤质调整好自己的日常习惯就可以了。

3. 保证每天八杯水

很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝。此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。而且在洗完澡后身体会流失大量的水分，蒸汽会让体内的汗水、废物不断排出。因此，洗完澡后喝一杯温水也可及时补充水分。