植物奶干货科普 | 满分的健康早餐要选对奶！
一日之计在于晨，早餐的营养非常重要！普通人印象里的营养早餐就是牛奶+全麦面包，但是像我这样乳糖不耐受的人，一喝牛奶就非常容易肚子疼。
牛奶含有乳糖，对于肠胃敏感的人来说是会加重负担的！同时牛奶里的胆固醇、反式脂肪、对高血压、高血糖的人也是不合适的。人工J素，对长身体的小朋友也是很不友好。
如何准备早餐才能营养健康两手抓呢？植物奶就是“正确答案”啦！植物奶既有媲美牛奶的营养，同时又不含乳糖、胆固醇、反式脂肪和人工激素等成分，现在国内外的健康家庭都更推荐更健康更营养的植物奶！
像我家现在在喝这款养元植物奶, 可以说是众多植物奶中的天花板了！
养元植物奶，选用的原料非常天然，大豆是非转基因的，核桃是黄金产区的，用这么优质的原料生产出的植物奶，自然是营养健康双达标！一盒就含9g优质蛋白和原生膳食纤维，家里有上学的弟弟妹妹，都可以选择它当作日常早餐来喝哦，给学习加动力~
这么营养的植物奶，味道也是不输牛奶的哦！运用欧洲植物奶先进工艺制作，喝起来一丝豆渣豆腥味都没有！平时我买回来放家里，我爸妈也非常爱喝的。它口感顺滑浓郁，豆香混合着坚果香，层次丰富，作为早餐饮品太合适了!!
我强烈安利大家，把养元植物奶种草回家，既能够解馋还能补充每日营养所需，一举两得呀~
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