对于从小一直有鼻炎的本酱深知鼻炎真的是一个很麻烦的疾病，患上这种疾病不仅很难根除，还会随着季节气候的变化容易反复发作，比如最近天气入秋了鼻子总感觉特别的难受，今天本酱就来带领大家学习一下，当秋季鼻炎持续性特别严重的时候，做哪几样事可以有效缓解。
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尽可能隔绝外界污染
本酱这里指的是尽可能哦，不是让大家完全隔离外界。比如说出门在外一定要记得戴口罩，在秋季花草基本上都属于凋零的状态，这些散发出来的物质也是会影响鼻子的，一旦吸进去了，会让鼻子变得更敏感从而加重鼻炎。
室内保持一定的干燥也是维持外界污染的是一种手段哦！比如秋季很多人室内都不注意透风，这样容易让室内空气变得不好，鼻炎患者长期呆在不注意透风的室内也容易让鼻炎加重的哦。
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食疗治疗鼻炎
在鼻炎严重的期间多吃一些特定食物也是可以让鼻炎有所改善的哦！比如可以用蒜浸泡在醋里面，密封一个月后每天坚持吃一些蒜，对鼻炎有很好的疗效。同时这里也建议期间要避免食用辛辣的食物哦，它带有的刺激性会加重鼻炎。
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定期清洗鼻腔
对于鼻炎患者来说，鼻腔内部是聚集大量的过敏原和细菌、病毒和浓涕等物质的，想要鼻炎有所改善就要给鼻腔制造一个干净清爽的环境，这里就建议定期要清洗鼻腔哦!洗鼻方法虽然有传统的盐水吸入法，但麻烦在于盐水浓度很难把控，好在当今有洗鼻器的存在，可以解决一些困难。
这款鼻可乐洗鼻器采用专利配方，由海盐、柠檬酸和柠檬酸钠等成分组成，直接用它洗鼻更加得舒适轻松安全。将内含有的清洗剂按照官方比例调浓度即可，早晚各一次用30度的温盐水清洗就能有效的减轻鼻炎，如果鼻子实在干到难受的话，也可以在鼻子里面擦一点香油哦！
随着如今空气污染的加剧，就算没有鼻炎的人日常也可以拿它来洗一洗哦，你会发现可以洗出很多脏东西，洗完鼻子也会觉得很舒服，以前经常流鼻涕的毛病也会有所改善，“洁癖患者”必备哈哈哈。
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