你知道吗？我们的眼周肌肤占了面部肌肤的1/4，而且基本没有汗腺和油脂腺分布，所以更容易受到外界环境的影响。再加上每天看手机看电脑用眼过度，熬夜休息不到位。黑眼圈、眼袋、眼纹都冒出来了，而且视力受损，时间久了，眼睛就自然会变得越来越无神。眼睛是心灵的窗户，想要心灵“窗明几净”，眼周护理一定要早早做起了。
使用眼霜
因为眼周没有汗腺和油脂腺，所以注定了眼周肌肤不会分泌脂质和水分来保护自己，所以很多人最常见的眼周问题就是肌肤干燥；另外随着年龄增长，眼周围还会比较集中的出现皱纹和下垂的情况，所以很多人脸上的第一道皱纹都是出现在眼周的。综合看来，眼周肌肤是比身体其他部位都更需要做好保湿和抗衰老的，所以仙女们在20岁左右的时候，眼霜就要开始用起来啦！24岁以下的话眼霜主要选择有补水保湿功效的；24岁到30岁的仙女眼霜尽量选择能抗初老的功效性产品；30岁以上就一定要使用抗皱淡纹的眼霜了。
适当休息
除了使用眼霜之外，我们的眼周皮肤角质层薄，更容易暴露皮下的毛细血管，当毛细血管微循环不好时就会出现黑眼圈和血丝，所以如果你经常用眼过度或者熬夜的话，眼袋和黑眼圈长时间不消散，眼周状态看起来差了，整个人都没有气色。因此，想要养成一双明亮有神的双眼，适当休息非常关键，像长时间面对电脑的时候可以选择配戴防蓝光眼镜，看手机一段时间之后就要闭眼休息一会儿，晚上不要总是熬夜，眼睛感到疲倦不适的时候最好闭目养神休息一会儿。
眼部按摩
无论是使用眼霜，还是单纯的休息，搭配合适的眼部按摩对改善眼周微循环和缓解眼疲劳都有很好的效果，而且很多眼霜在使用的时候都会推荐搭配合适的按摩导入手法；另外按摩眼周不仅是对眼周肌肤的保养，也是对眼睛本身的一种保护。有科学研究表明，每天适当按摩眼周，能够有效缓解用眼疲倦、保护视力、缓解心情。不过眼周肌肤脆弱，按摩也不能乱来，如果不懂专门的按摩手法的话，推荐直接选择更为科学的眼部按摩仪，眼部按摩仪功能更多更全面，而且按摩手法也更科学规范，最关键的是，对于懒人来眼。部按摩仪可以很好的解放双手哦！选择眼部按摩仪推荐大家听从配镜中心或者眼科医生的专业推荐，不要盲目选购。
这款breo倍轻松眼部按摩器是被众多专业视光配镜中心推荐的专业眼部护理仪器，按摩仪配备智能震动、智能热敷和气囊挤压三大功能，并智能组合三种不同护眼模式，仿真人手的按摩揉捏力度能够舒适放松眼周肌肉，搭配眼霜使用还能加速精华吸收导入！这款按摩仪无需插电，操作简单便捷，而且对眼周的覆盖面积更大，佩戴起来很舒适，无论是睡前还是午休，戴上它就能让眼睛来一场放松之旅~
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饮食健康
现代人生活压力大，加上作息不规律，导致大多数人都有用眼过度的情况，除了该做的护理和休息之外，还需要适当吃一些对保护眼睛很有益处的食物。比如瘦肉、鱼肉、猪肝、胡萝卜等富含蛋白质和维生素A的食物。另外为了眼周肌肤和眼球晶状体的健康，日常还需要补充维生素C，这个元素可以通过摄入橙子等富含维C的水果蔬菜来获得；最后坚果、粗粮一类的食物可以给身体补充B族维生素，加速细胞新陈代谢，对眼周肌肤也是非常有好处的，大家日常饮食也要记得补充！
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