痘痘肌肤的女孩子,真的是超级让人痛苦,即使是过了青春期,有的人还是依旧是长痘痘,无论是上火熬夜也好,或者是吃了辛辣的物品也好,总是让人倍加的苦恼。那么我们今天就来说一下这个,按照这3步走,轻松的解决痘痘问题。
【痘痘护肤品】
祛除痘痘的护肤品自然是得含有针对痘痘有效的成分,那么水杨酸就是不错的选择,水杨酸在皮肤科常用于治疗各种慢性皮肤病如痤疮(青春痘)、癣等。水杨酸可以祛角质、杀菌、消炎,因而非常适合治疗毛孔堵塞引起的青春痘,国际主流祛痘产品都是含水杨酸的,浓度通常是0.5~2%。
相宜本草的这款套装简直是吃“痘”人,和XPac—Man联名的吃豆人祛痘系列在解决恼人的痘痘问题时也能戴上童心,随时玩乐。套盒内是2个单品,白柳皮明星单品:收敛水+祛痘凝胶,加入了水杨酸的成分,收敛水对于毛孔的缩小效果是非常好的,整体的祛痘效果非常好,我个人是这款套装的忠实粉丝。
这个是相宜本草金缕梅系列的祛痘好物,因为含有水杨酸的祛痘物品效果是很好的,但是对于肌肤的刺激性比较大,如果是肌肤耐受的人,最好选择含有水杨酸的祛痘产品,但是敏感肌的话,就选择这款就好啦。金缕梅成分,调节水油平衡,还有白柳树皮提取物,环节痘痘消除下去的痘印,兵豆籽提取物,缓解因为痘痘印发的毛孔粗大,必须入手啦。
【食物清淡】
因为真的是有痘痘期间要注意控制饮食的,少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。如果你是油性皮肤,不管有没有长痘都是可以饮用的哦,日常都能减少体内的油脂。
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
水嫩肌肤养出来,就是要靠这2步哦,所以你还等什么呢?和脸上的痘痘说再见, 还你光滑白嫩肌肤。
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