我深刻觉得 每个女生都要有一个养生壶！！！|||入秋后?养生壶真的成了养生女孩秋季必备单品 真的太

我深刻觉得，每个女生都要有一个养生壶！！！|||入秋后🍂养生壶真的成了养生女孩秋季必备单品，真的太实用啦！正好前段时间收到石崎秀儿品牌赠送的养生壶试用，收藏的各种养生食谱都做起来了～[派对R][派对R][派对R]

今天分享我觉得超级好喝的一款！也是我老做的一款，坚持喝真的皮肤好好哇☺️

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⭕️食材：银耳、枸杞、红枣、牛奶

⭕️步骤：

1⃣️干银耳泡发两小时以上，洗干净剪碎，越碎越容易出胶

2⃣️养生壶放凉水，倒入泡好的银耳，炖甜品模式炖煮一小时，炖煮的方式也会更容易出胶

3⃣️一小时后，放入枸杞和红枣煮5分钟，喝的时候直接倒入牛奶就可以啦～

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喜欢甜的姐妹可以适当放些糖～抗糖减肥的可不放，我一般不放，红枣有一丝丝甜味，就很好喝啦！

我之前的壶容量太小基本被闲置了，喝一杯就没了😂我喜欢容量大一点的，煮一壶可以慢慢悠悠喝一天✌️

这次送的这个养生壶我太喜欢了！！之前也在TB逛了好久，看了那么多还是觉得这个好看！颜值💯，用了一段时间，?️真香哈哈哈哈！是我喜欢的淡雅胡椒白，不糊底，日常煮花果茶、炖甜品、煮各种养生汤啥的都够用了