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养成易瘦体质!有这款维生素片就够   每天认认真真地做运动还是不见瘦 真是愁死我啦!? 后来去测了

养成易瘦体质!有这款维生素片就够

每天认认真真地做运动还是不见瘦

真是愁死我啦!😢

后来去测了体脂

是因为长期久坐、熬夜导致代谢差的原因

只靠运动效果不大

健身教练说要运动+补充维生素 b 一起协同才有效

他给我推荐了日常补充汤臣倍健 B 族维生素片!!!

它里面含有维生素B1+B2+B6+B12

还有叶酸+泛酸+生物素+烟酰胺!

都是我们平时必需的维生素!

还是能量代谢重要的一环⭕

每一种成分都有很重要的作用

每天一片就能轻轻松松地加强代谢

方便又不贵🤩

按教练说的坚持一段时间

现在的体重都有在下降

hhh…我的快乐又回来了🥰

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