菊花枸杞养生茶?清肝明目缓解眼部疲劳? 作为一枚上班狗不是看电脑就是看手机 一有空就是手机 你说

菊花枸杞养生茶👍清肝明目缓解眼部疲劳💯

作为一枚上班狗不是看电脑就是看手机，一有空就是手机，你说会不会眼瞎呀😵😵一定要多注意保养，菊花枸杞茶👍对眼睛很好，办公室的抽屉里都得备着。

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👉👉菊花➕枸杞泡水喝👈👈

清肝明目，缓解眼睛干涩，增强免疫力。

👉👉热敷法👈👈

菊花➕枸杞➕开水装入保温杯，泡一会儿后打开保温杯，等到温度合适的时候，慢慢将眼睛👀靠近保温杯，用水蒸气熏眼睛👀可以缓解疲劳😍改善眼睛干涩的感觉😍

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👍👍枸杞的主要作用：

补肝肾，提高人的免疫力，帮助抵挡电脑辐射。

 👍👍菊花主要作用：

1⃣疏风清热，提高抗病能力，菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的功效。

2⃣保肝明目，能缓解视力疲劳、眼睛干涩

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不同品种的菊花的功效会略有不同：

黄（颜色）菊花—疏散风热

白（颜色）菊花—清肝明目

野（颜色）菊花—清热能力强

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❌哪些人不适合喝菊花茶❌

1⃣孕妇

2⃣体质虚寒

3⃣风寒感冒的人

4⃣老人和儿童