近年来，受皮肤过敏困扰的女性越来越多，一到换季各种问题都会出现，不是皮肤泛红干痒，就是晨起不停打喷嚏，真的特别影响生活质量。
春夏季节万物焕发生机，各种细菌、真菌、螨虫等微生物也会大量滋生，保持干净的生活环境是预防过敏的基础，下面几个好的生活习惯也要养成。
1、 学会远离过敏原
皮肤容易敏感不适，那么生活中一定要学着远离过敏原，比如冷空气、粉尘、化妆品、螨虫等都容易让人过敏，尽量避免接触它们。尤其是微尘和螨虫，不仅让皮肤敏感，还容易让你不停地打喷嚏，所以室内清洁记得要做好，尤其是沙发、窗帘、床垫这些容易藏污纳垢的地方要及时除螨。
苏泊尔除螨仪家用VCS35A-04（小仙女），3500次/min高频大幅度振动；10000pa拍打，吸力大，搭配135mm加长高效紫外线灯管和暖风功能，可以深层强劲的去除螨虫，同时有效祛除床褥的湿气，破坏螨虫的生存环境，防止螨虫幼虫的滋生。6625m㎡大面积拍打板可以快速的除螨，差不多使用五个来回就可以搞定一张床，非常方便快速，节省时间。第一次使用的时候在床上吸出了好多脏污，才发现床上如此的脏！沙发、靠垫、窗帘 都可以使用，强效除螨不留卫生死角。
苏泊尔除螨真空吸尘器，采用双紫外线等设计，双效除螨，杀螨不留死角，使用会更加安心一些。最棒的是有着三重过滤设计，除螨的时候只出净风，不漏尘，不怕二次污染。500w的动力十分强劲，震动拍打的面积也比较大，使用起来还蛮轻松。
2、外出需要做好防晒
当皮肤泛红，干痒不适的时候，外出一定要做好防晒，因为紫外线会加剧肌肤问题，让皮肤更加不适。敏感人群的防晒霜要使用物理防晒霜，或者选择遮阳伞来防晒。在日光比较强烈的时段应避免外出。
修丽可臻薄物理日光防护乳，物理防晒配方，使用非常温和，适合敏感肌，脆弱肌使用，防晒同时保护皮肤。虽然是物理防晒霜，但是质地异常的清爽水润，延展性佳，厚厚涂后皮肤不泛白不紧绷不油腻。
3、使用无添加的洗护产品
不管是面部护肤品还是身体使用的沐浴露，衣物使用的洗衣产品等，都要选择配方温和，无添加， 不刺激的，这样才能更温柔的保护皮肤，避免伤害肌肤。贴身使用的毛巾也要定期消毒。
KohGenDo江原道温泉卸妆水，无添加配方，温和清洁皮肤，用后彩妆卸除干净而且皮肤水润保湿，含有的温泉水成分可以在卸妆同时护理肌肤，养护肌肤。清新水漾质地，卸妆不黏腻，无需二次清洁。
4、注意饮食营养的均衡摄入
易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。
GNC健安喜葡萄籽胶囊，有着清除自由基的能力，可以抗衰老，抗氧化，改善皮肤弹性和循环，避免皱纹产生，还可以改善皮肤过敏症状。86%高浓度，清除自由基能力比较强。
小编碎碎念： 现如今引起过敏的原因有很多，比如汽车尾气、空气粉尘、空气污染、花粉、动物毛发等，所以大家外出要做好防护措施，回家也要及时打扫家里的卫生。
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（文中图片来源网络）
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