对于爱跑爱跳、爱玩爱闹的少女们来说，姨妈期就是事儿多。使用卫生巾不仅要担心侧漏后漏的问题，穿裤子裙子还要担心会不会露出痕迹，讲真，如果你也有这些苦恼，下面这几招真的可以看一看。
1、使用TAMPAX丹碧丝卫生棉条
因为卫生棉条是置入式吸收，自然也不会出现你们担心的侧漏问题的问题。使用时体外只留一根棉线，所以也不会闷热，不会黏腻，没有异味。游泳什么的也完全不影响。
不过我也发现很多女生觉得自己不能用卫生棉条，这误会真的大了。事实上从初潮就可以使用卫生棉条了，完全没影响。棉芯只有食指粗细，拇指大小，放在体内（只要防对了地方），完全无感。
TAMPAX/丹碧丝现在在国内上市了，可直接在旗舰店买，价格便宜还有正品保证。他们家这款短导管卫生棉条是我最近的新宠、导管真的非常短，大概口红大小，携带超方便的。每个都有独立的小包装，方便又卫生。
这种导管式棉条，比起指推式更容易置入，新手也能轻松搞定。TAMPAX/丹碧丝的导管很圆润，导管的长度还能帮你放到正确的位置。有防滑握柄很好地避免了手滑置入不当。棉芯在吸收后呈蝶翼式展开，不会产生不适感哟。这么好用的小可爱，你心动了没？
2、选择透气的裤子
如果你姨妈期使用的是卫生棉条的话，那就可以随便穿什么裤子了。但是如果你还在使用卫生巾的话，夏季就要选择清爽一点的裤子会更好，透气性好能避免产生异味和闷热感。
6条礼盒装vtt内裤，细腻的新疆长绒棉，吸汗性强，穿着舒适透气，还非常柔软哟。无感贴合剪裁，舒适不勒腰。上面还有精致的花边设计，显得很小清新。
3、勤快点洗澡
到了夏季想要随时保持清爽感，需要勤快点洗澡洗头哟。姨妈期要使用温水洗澡，可以选择香氛洗护产品，洗完再涂上身体乳，能让你散发淡淡香味非常美妙呢。
植观氨基酸洋甘菊清爽沐浴露500g，像纯净水一般温和的质地，使用时感觉非常亲肤，洗后不干燥也不假滑，但是清洁力还挺好的，还有清新的洋甘菊气息非常好闻。
丝域春绵沐浴露氨基酸沐浴乳，植萃和氨基酸的配方，温和还原健康少女肌。能为肌肤源源不断注入水分和营养，使皮肤变得更加水润光泽富有弹性。
4、注意面部肌肤清洁
女生来大姨妈的时候，特别容易出现皮肤油腻，脸上长痘的状况，尤其是爱出汗出油夏季，这个状况更加明显。想要避免油腻感，选择适合自己的洁面产品也很重要呢。
Freeplus芙丽芳丝洗面奶，其中加入和氨基酸成分，质地水润不紧绷，温和低刺激，使用时觉得泡沫丰富细腻，清洁力还是不错的。洗后肌肤感觉很润。
雅诗兰黛红石榴泡沫洁面乳，其中蕴含强吸附性黏土，能实现深彻洁面。每次使用黄豆大小就会有丰富的泡沫，洗完之后，感觉整张脸都更通透清爽了呢。
小编碎碎念：姨妈期出现身体不适的女孩子，要避免接触冷水和冷食。也要避免剧烈运动和捶打腰部，避免导致身体更不舒服。夏季也要做好保暖工作哟。
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