7M+辅食丨一周不重样营养软糕丨调理肠胃
宝宝7个月以后,
就可以用手指拿捏一些较软的半固体食物了,
美妈们可以准备更多元的辅食
来给宝宝提供全方位的营养。
一些软糕类、牛奶小馒头、小溶豆等就是很好的选择。
加入不同的蔬菜、水果打碎调味,宝宝也更爱吃~
今天我就给大家分享6款不同的辅食软糕,让宝宝不再挑食~
奶香玉米蒸糕
玉米是主食中营养价值最高的,富含维生素。
给宝宝吃玉米辅食,也可起到很好的强健脾胃的效果。
如果宝宝经常积食,不爱吃饭,美妈们可以尝试这款辅食。
奶香小贝
鸡蛋中含有丰富的DHA、优质蛋白、卵磷脂等成分,
对宝宝的神经发育有重要作用。
这道辅食,不仅营养丰富,而且宝宝很爱吃哦~
菠菜溶豆
入口即化的菠菜溶豆,能给宝宝补铁,同时有丰富的营养,
很好地调节宝宝的肠胃功能
小小一粒,还能很好地帮助宝宝锻炼抓握能力~
奶香小馒头
香香软软,味道甜甜的小馒头
哪个宝宝不爱呢~
鲜虾一口酥
鲜虾含有非常丰富的优质蛋白,还能帮助宝宝补钙
再加上混合进去的各种蔬菜成分
能帮助宝宝更全面地补充营养,
宝宝长到几岁都能吃~
苹果红枣蒸糕
用苹果搭配红枣,苹果清香酸甜加上甜甜的红枣
是非常好入口的一款辅食
酸酸甜甜的,不仅宝宝爱吃,
全家人都非常喜欢呢~
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