宝宝超爱的补铁食物！！菠菜牛肉番茄意粉~
别再为宝宝补铁而焦虑啦，这款菠菜牛肉番茄意粉
好看又好吃，宝宝吃得停下来~
还可以帮助锻炼宝宝自主进食能力！
·
用料
牛肉 随意
菠菜 1把
蒜 1瓣
姜 1片
洋葱 1/6个
芝士条 1片
意粉 适量
牛油 适量
·
做法：
1煮意粉。热锅，放牛油，加入洋葱、姜、蒜炒香。
2加入牛肉，炒至变色。
3加入煮熟的意粉，菠菜。
4加入牛奶。
5加入番茄意粉酱。混合均匀。
6熄火。加入芝士，搅拌至芝士融化即可~
宝宝超爱的补铁食物！！菠菜牛肉番茄意粉~
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好看又好吃，宝宝吃得停下来~
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用料
牛肉 随意
菠菜 1把
蒜 1瓣
姜 1片
洋葱 1/6个
芝士条 1片
意粉 适量
牛油 适量
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做法：
1煮意粉。热锅，放牛油，加入洋葱、姜、蒜炒香。
2加入牛肉，炒至变色。
3加入煮熟的意粉，菠菜。
4加入牛奶。
5加入番茄意粉酱。混合均匀。
6熄火。加入芝士，搅拌至芝士融化即可~
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