12M+辅食丨番茄疙瘩汤丨冬日必备,暖胃开胃
最近温度骤降,想必很多家长也感受到了冬日来临的气息
这时候给宝宝准备一碗开胃又暖胃的番茄疙瘩汤是再好不过了
一碗下去,浑身都是暖呼呼的~
·
用料
西红柿1个
鸡蛋1个
面粉100克
盐2克
油适量
·
做法:
1准备一根菠菜焯水
2焯水后将菠菜切碎
3番茄用开水去皮并切碎
4面粉加水调成酸奶一样的面糊
5番茄碎用油炒出汁
6加水煮开后将面糊用漏勺滴入辅食锅中加盐再次煮开
7鸡蛋打散,倒入煮开的疙瘩汤中迅速搅散
8出锅前撒菠菜碎即可,装盘,完成~
12M+辅食丨番茄疙瘩汤丨冬日必备,暖胃开胃
最近温度骤降,想必很多家长也感受到了冬日来临的气息
这时候给宝宝准备一碗开胃又暖胃的番茄疙瘩汤是再好不过了
一碗下去,浑身都是暖呼呼的~
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用料
西红柿1个
鸡蛋1个
面粉100克
盐2克
油适量
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做法:
1准备一根菠菜焯水
2焯水后将菠菜切碎
3番茄用开水去皮并切碎
4面粉加水调成酸奶一样的面糊
5番茄碎用油炒出汁
6加水煮开后将面糊用漏勺滴入辅食锅中加盐再次煮开
7鸡蛋打散,倒入煮开的疙瘩汤中迅速搅散
8出锅前撒菠菜碎即可,装盘,完成~
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