猜猜这是谁丨创意南瓜黑米饭 营养又好看 · 为了让宝宝可以边吃边学点艺术常识 司徒这次也是花了大功夫

猜猜这是谁丨创意南瓜黑米饭 营养又好看

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为了让宝宝可以边吃边学点艺术常识

司徒这次也是花了大功夫，把这幅名画用食材复刻出来

补充营养的同时也十分好看

寓教于乐，让大人孩子都能乐在其中哦~

大家快来猜猜这是哪副名作？（答案见图片）

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⭕制作材料：

南瓜

红薯

巧克力

芝麻酱

大米

蝶豆花

黑米

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⭕制作方法：

1.用芝麻酱勾勒出画作的轮廓

2.蝶豆花洗净后煮开成蓝水备用

3.把大米分别浸泡蓝色蝶豆花水，半小时和三小时，形成一深一浅两种蓝色

4.种大米分别蒸熟（黑色、深蓝、浅蓝、白色）

5.巧克力融化后和白色大米拌匀，形成棕色的米饭

6.南瓜和红薯洗净切块，放入锅中蒸熟

7.把蒸至软烂的土豆和红薯分别碾成泥状后过筛

8.按颜色把食材铺在之前画好的轮廓上即可

跟着司徒一起还原名画，是不是很简单呢~

还能从小培养起宝宝的艺术修养，

可口的南瓜和红薯可以促进宝宝肠胃蠕动防止便秘

黑米也可以增强宝宝的免疫能力

大人小孩一起吃光光

宝妈们千万不要错过，快快跟着司徒一起把这道创意辅食做起来吧~！

我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事，欢迎大家关注我一起学习美味辅食制作哟~