一个新的学年又开始了，最让人不想面对的军训又来了，不管你是初中、高中还是大学，都要度过了军训才能真正融入新校园。然而烈日炎炎，皮肤的防晒和修护工作如果不做好，将会对皮肤造成不小的伤害。我们都知道，紫外线是造成肌肤老化的罪魁祸首之一，不做好防晒工作，不仅会导致黑色素沉淀，严重的还会晒伤肌肤引发红斑。那么如何在军训期间最小地减少紫外线对肌肤的伤害呢？
首先，军训护肤的重中之重就是防晒，使用防晒霜、防晒喷雾等来降低紫外线对肌肤的伤害，实际上涂抹防晒产品不仅仅是为了减少黑色素沉淀，更重要的是防止肌肤晒伤，所以小编认为不论是男生还是女生在军训期间都应该使用防晒产品。至于防晒霜的选择，它不仅仅防晒系数要高，防水防汗的效果也要好。
其次呢，军训时由于大量的出汗，会导致皮肤极度缺水，因此在军训期间不仅仅要多喝水，还应该使用一些补水产品对肌肤进行更加直接的补水。有效及时的补水能够保证肌肤的水油平衡，维护肌肤健康和活力。
最后，不论对肌肤的防晒工作做的有多好，一天的高强度训练下来皮肤一定会受到一些伤害，所以晒后修护也是尤为重要的，一些爱美的姑娘可能会使用一些美白产品来改善肤色，但是小编建议还是要在为肌肤补充了充足的水分之后再使用美白产品，当然具有美白保湿双功能的产品也是很好的选择。
因为大家都是学生党，考虑到产品的性价比，关于防晒、保湿及晒后修复的产品也不好选择，
小编就来推荐几款口碑好，性价比高的产品吧。
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◆薇风滢润美白面膜
这款薇风滢润美白面膜主打晒后修复，也有助于改善肌肤暗沉。它含有国际公认的有效美白成分传明酸，有利于抑制黑色素沉淀，从源头就掐灭变黑的可能。前面小编还提到过美白之前先补水，但是这款面膜还含有三分子玻尿酸，可以做到美白补水两不误。
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◆薇风闪电大水滴焕白紧致面膜
薇风家的美白面膜种类还是比较多的，军训后晒黑的姑娘可以使用它家的美白面膜给肌肤来一个急救，它采用了水光科技，美白保湿两不误，帮助打造闪电般透亮的水光肌。透亮传明酸和维生素C都是很好的美白成分，两两搭配帮助肌肤深层提亮赶走黑色素。
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◆泰国mistine防晒霜
这款防晒霜今年夏天非常火，泰国是一个紫外线比较强烈的国家，所以相信他们的防晒霜一定不会差。而且这款防晒霜SPF50，PA+++，有效防护时间长，还是很适合军训时使用的。再加上70ml的大容量，便宜实惠。
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◆珀莱雅防晒霜
珀莱雅也是国货中口碑比较好的品牌，这款防晒霜性价比非常高的。它可以一瓶抵抗七大UV光线，SPF40,PA+++同样是适合军训使用的一款防晒霜。而且它还含有多重亮白精华，防晒的同时还有提亮的功效。
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