美味!宝宝版菠萝蛋包饭,增强免疫力
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😎我是汪司徒,专注宝宝创意辅食,消灭挑食宝宝,让吃饭变成乐事🌸
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吃腻了烩饭、饭团,
在为宝宝日益变得挑食而烦恼吗?
这款菠萝造型蛋包饭,专治挑食宝宝哦~
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有菜又有蛋,营养一口包
连平时最不爱吃的胡萝卜,
也能吃下去不少呢~
宝宝多吃豆类,还能增强免疫力,
加快新陈代谢,蹭蹭长大哦~
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⭕制作材料:
荷兰豆
毛豆
胡萝卜
黄瓜
鸡蛋
米饭
面粉
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⭕制作方法:
1.鸡蛋加入面粉打散,煎一个蛋饼,剪成条状备用
2.黄瓜刨成小条备用
3.荷兰豆洗净焯熟备用
4.剩下的材料与米饭一起做成炒饭
5.用荷兰豆作为叶子,炒饭摆出菠萝形状,再用蛋饼条和黄瓜条摆出菠萝的小格子即可
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看着宝宝大口吃饭,
老父亲老母亲真是禁不住要热泪盈眶了
这款简单快手的菠萝蛋包饭,大朋友们赶紧做起来给小朋友们吃吧~
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😎我是汪司徒,专注宝宝创意辅食,消灭挑食宝宝,让吃饭变成乐事🌸,欢迎大家关注我一起学习美味辅食制作哟~
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