你的助眠小能手——每日一片褪黑素
不知道有没有人和我一样，一到晚上就毫无困意，翻来覆去睡不着，然后第二天上班整个人无精打采，昏昏欲睡，皮肤状态也越来越差！如果你也这样，那么我和你说汤臣倍健家的褪黑素片你一定要安排上了啊！这种情况主要原因就是你体内的褪黑素分泌不足了！
褪黑素是大脑内松果体在睡眠时分泌的一种物质，是调整生物钟的重要物质，要想睡得好千万不能忽视了它。这款汤臣倍健家褪黑素片是我在阿里健康大药房下的单，吃了段时间，发现效果真的很好，所以想着跟大家分享下哈。
它可是经过蓝帽子认证，品质这方面绝对没得说，可以放心吃！它一瓶里面有60片，1天1片，可以使用2个月，补充方便的同时性价比也很高了哇！而且它的瓶身大小适中，就算平时工作出差需要倒时差，携带也是很方便，随时随地呵护睡眠。
最重要的一点是，它里面每一片褪黑素的含量高达2.24mg，这含量真的很充足哇！
它家的褪黑素营养含量很足，每片即含有2.8mg褪黑素，睡前片即可，调节体内褪黑素水平，方便又有效。
我在服用了一段时间后我就知道买对了！我现在每天晚上睡眠质量都很好，第二天起床整个人也是精力充沛，状态非常好！而且在我吃的这段时间里也没有任何的不适感，所以安全性是值得相信。
还在被睡眠问题困扰的小伙伴们，可以试试这个汤臣倍健褪黑素片，它能让你早日走出这个阴霾，享受高质量睡眠！
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