肤色黯沉没气色？职场女白领如何护肤

上班一族每天要对着电脑工作超过8小时，除了干燥的环境和大量的辐射，忙碌的工作与压力对皮肤都有一定的损伤。如果再经常熬夜加班， 肌肤就会变得暗沉、干燥，甚至还会出现细纹。面对这样的环境，办公室OL该如何护肤呢？

1、深层清洁肌肤

办公室一族经常长期面对电脑，而电脑屏幕上的静电又会吸附大量灰尘，所以我们要经常清洁电脑屏幕。回家之后要尽快卸妆并洁面，去除脸上的油脂污垢。另外，还要定期对皮肤进行深层清洁和保湿。避免灰尘化妆品残留肌肤，堵塞毛孔，引发各种肌肤问题。

2、让肌肤喝饱水

长时间受电脑辐射，会导致皮肤发干，再加上空调作用，皮肤中的水分会大量流失。除了要多喝水，补充体内水分，还可以准备一瓶保湿喷雾，及时给脸部补充水分。当然，保湿能力高的乳液、面霜也是不可缺少的。

3、保证充足的睡眠

很多上班族工作压力大，还要经常熬夜，皮肤当然不会好到哪里去。长期睡眠不足，很容易导致肌肤衰老，而充足的睡眠是肌肤抗衰的必备法宝。所以，在不要加班熬夜的时候，我们一定要少熬夜，早点休息。