不过现如今，我们都生活在快节奏的时代，充斥在满是电子产品的环境中，养成了一些坏习惯很容易影响到视力，双眼也时常布满红血丝，干涩难受，整个人都看起来非常无精打采。
你没有注意的是，一些平日里你忽略掉的小细节，都是造成你双眼涣散无神的罪魁祸首，想要重新拥有儿时明亮的双眸，必须得改掉这些用眼坏习惯，接下来我们一起来看看这几个常见的“毁眼”小动作，然后一起纠正它们~
1.长时间用眼
很多人在玩手机或者看电视时，都不会留意眼睛注视屏幕的时间！或者是采用错误的姿势观看！不然就是在昏暗的灯光下使用。这些都会加速让眼睛变得浑浊无神，甚至导致近视弱视等问题。
所以在平日使用电子产品和看书时都要控制好时间，调整好坐姿等，最好每隔30分钟左右就让眼睛离开下屏幕，眺望远方，或者做做眼保健操。可以随身携带一瓶眼药水，在眼睛干涩疲劳或者有异物的时候洗洗眼，让双眸重新变得莹润有亮泽。
推荐大家使用乐敦的Lycee小红花眼药水（裸眼适用），让你的眼睛时刻拥有光芒。它采用天然B12的淡粉色，粉粉嫩嫩的hin有少女感，还有淡淡的玫瑰花香~小小的体积可以放在包包里，每天滴3-5次，每次滴1-3滴，轻松养出水汪汪亮晶晶的明眸。特别适用加班熬夜眼睛充满红血丝，长期对电脑眼睛疲劳，因紫外线照射让眼睛充血发炎、长期吹空调眼睛干涩的人群......每一滴都能让眼睛变得水润有魅力，360°独创的滴嘴还能避免眼药水溅出，影响妆容，简直不要太友好~
2. 趴在桌子上睡觉
许多上班族都习惯在午后休息一下，最常用的姿势就是眼睛压在胳膊上睡觉，其实这样很容易压迫到视觉神经，长期以往，眼睛也在承受很大的压力，对视力也会有一定的影响。所以午休时尽量还是面朝上，如果担心灯光太过刺眼，也可以佩戴下柔软的眼罩，这样呼吸也顺畅，也不会挤压到眼睛啦~
3. 在车上看书或者玩手机
常常会见到一些人摇摆的车上看书或者玩手机，无一不是低着个头，死死地盯着纸张或者屏幕！这样长时间低距离地阅读，导致眼球胀痛、视力受损或者视神经不可逆损伤。在公交或者地铁上感到无聊，可以听听音乐或者闭幕眼神下，让眼睛好好休息一下~
关注眼睛的健康对我们来说是非常重要的，所以在生活中一定要爱护好双眼。千万不要变成十米之外人畜不分的“四眼仔（妹）”，毕竟一双充满光的眼睛也能让你整体颜值up上去~
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