以前我一直觉得只有中年人和年老的人，才会出现明显的眼袋，但是现在很多人的工作繁忙、压力巨大，尤其是一些大城市的人，长期熬夜加班、熬夜玩手机，时间一长就容易导致眼袋加重，真的非常影响形象，想要淡化眼袋，你需要掌握正确的方法才行。
1、鸡蛋热敷按摩眼下
小编作为一个长时间面对电脑的人，经常会觉得眼睛疲劳，所以会用剥壳的鸡蛋来热敷眼部，可以很好地缓解眼部的疲劳。其实，熟鸡蛋热敷到眼袋上面，可以使得自己的眼周肌肤新陈代谢加快，可以慢慢让眼袋消失不见，肌肤变得更加嫩滑与紧致。
2、调整膳食改善眼袋
脾弱容易产生眼袋，那么要预防和改善眼袋，在日常饮食中，可以多吃一些健脾利湿的食物，如山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米等。有利于排出体内多余水分、消除浮肿。切忌盲目节食减肥，这样会影响皮肤弹性的。
3、选对眼霜或眼膜
不同的眼霜有不同的作用，从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、保湿眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等。姑娘们根据自己的需求来选择，并且坚持使用，涂抹眼霜的时候结合眼部的按摩，长时间下去就能帮助淡化眼袋和黑眼圈了。
4、常喝菊花茶
菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。用菊花茶泡水喝，可以让眼袋得到很好的去除，或者是用眼膜纸将菊花茶浸泡，贴于有眼袋的位置，也能帮助改善眼周肌肤的问题。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，还能舒缓疲劳哟。
5、冰敷眼部消肿
不是所有的眼肿都适合用冰敷来缓解，但是眼睛哭肿、早上起来眼肿两种情况还是很适合用冰敷来改善的。在48小时内，效果会比较好。还可以清醒大脑，消除眼部疲劳。不过如果用冰块来帮助眼睛消肿，时间不应该太长喔。
小编碎碎念：一般情况下，女性朋友们在25岁之后，就应该开始使用眼霜护理眼部肌肤了。如果20周岁的时候便开始出现皱纹，那么就应该选择啫喱状的眼霜。这样可以避免眼周因为营养过剩导致脂肪粒产生。
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