我们在过年时免不了要摄入比平时更多的糖分和油分,有些爱吃干果零食的宝宝还会因为上火而冒痘。为了让大家可以“无痘之忧”地度过一个春节假期,小编特意搜集了一下女明星们分享过的方法,保证你节后也可以美美地开启新的一年~
每次一长痘就开始焦虑,你知道脸上的痘痘属于哪一种吗?在了解如何祛痘之前,我们先来说说痘痘的成因和分类,只有清楚自己脸上是哪种痘痘,才能更好地对症下药!痘痘的成因有很多,比如激素水平异常、饮食不健康、角质厚毛孔堵塞、油脂分泌过多、清洁不到位等。
Tips 1:
养成“抗糖”的习惯
如果你是痘妹还总爱喝奶茶的话,一定会发现痘痘总是消不下去,这是因为人体一旦糖分摄入过多、或者代谢速度减缓,就有可能会引起表皮过度角质化、皮脂分泌过多、阻塞毛孔,导致青春痘恶化。
Tips 2:
调整健康的作息时间
除了糖分,熬夜和光照也是致痘的一大元凶,虽然小编也是熬夜修仙党,但还是想建议容易长痘痘的仙女们尽量不要熬夜,只有给皮肤足够的休息时间,它才会还你一个光彩照人的好状态。
Tips 3:
做好生活各方面的清洁
痘妹们的被单枕套一定要勤洗勤换,而且不要总是用手摸脸,因为这些都是最容易接触细菌的地方。
Tips 4:
记得看医生
如果你长痘后用祛痘产品没有效果或者脸上长期有痘痘的话,就不要再依赖护肤品,一定要去看医生,因为长痘本身就是一种皮肤病,只有医生才能从根本上解决你的问题。
看完这本战痘秘籍,各位仙女是不是已经知道如何打败痘痘了呢?学会抗痘,让皮肤重回婴儿肌,你也可以做到哦~
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