皮肤灰暗无光泽，毛孔粗大，身上皮肤干燥，这个是很多人都会出现的问题，长期的肤色暗沉会让人看起来很没精神，好的皮肤除了好的护肤品注意保养外，还应该注意自己的饮食问题。“暗沉脸”变白大计，下边这几招让你恢复气色和光泽感！
1、睡眠
首先就是保持好的睡眠质量，只有休息好了，肤色才会看上去健康舒服。如果睡眠质量差，皮肤问题就会跟着出来，自然不会有光泽度。
香蒲丽海洋水光眼膜贴，这款绿公主眼贴膜，具有补水作用，可以淡化黑眼圈、眼袋细纹。用完是很舒服的，能缓解眼周紧张、疲劳的状态。
香蒲丽红公主人参果修复眼膜，能够淡化眼周的细纹、黑眼圈。有淡化眼纹、紧致提拉的作用。用完凉凉的，满满的精华，用完以后皮肤很水，感觉精华都被吸收，眼角的细纹也变淡。
2、热毛巾
一般情况下，在洗完脸后，如果想让皮肤更有弹性和光泽的话，建议你用热毛巾来敷一下自己的脸，这样，能让皮肤的活性被提高，从而达到提升光泽度。
香蒲丽黄金水光面膜，可以清洁抗皱，补水保湿效果也很不错的软膜粉。是肌肤护理的好搭档，涂抹这款面膜，感觉是那种水和精华营养一起补的，撕下来也很方便，不会撕扯到皮肤。
香蒲丽黄金水光SPA精华水乳，补水保湿、调理肌肤。这款精华水乳，没有负担与粘腻，适合于所有肌肤，尤其泛红敏感肌肤~具有修复作用，同时带来高效补水，滋养提升肌肤防御力哦！
3、涂抹护肤品
早晨起床，时间紧，抹上化妆品，就出门。建议你提前起个十分二十分钟的，然后涂抹完化妆品后，再用手热敷一下，这样，会让化妆品吸收的效果更好。
香蒲丽芳香玫瑰面膜，能够补水保湿、收缩毛孔、紧致肌肤。面膜底纸粉粉的，好好看，面膜纸很薄，比较服贴。精华真的很多！还不腻，补水效果也挺好的。
香蒲丽芳香橙花面膜，膜布采用棉籽绒毛纤维，有很好的渗透力和服贴性，适合所有肌肤，尤其敏感肤质，产品的味道为淡淡的天然味道。坚持使用之后，肌肤变嫩白。
4、晒太阳
有些女性为了不让皮肤晒黑，所以，一天也不晒太阳，这是不对的。健康的皮肤，本身就应该晒一点儿太阳的。可以在早晨的8至10点间晒，这样，才会让皮肤自然吸收阳光。
透蜜美白祛斑霜，可以淡斑、有很好的淡化色斑的效果，能去斑还能保湿。用完感觉肌肤水水嫩嫩的，没有假滑感，不黏腻，坚持用一段时间肌肤也会白不少呢。
京润珍珠防晒霜套装，防晒为SPF30、PA+++，是一款很补水的防晒喷雾，适合作为面部防晒。它的保湿效果也是很好的，适合学生作为户外防晒产品。
小编碎碎念：有些食物是可以自行进行皮肤光泽的提升的，这些食物，记得，要多吃，尤其是在晚饭的时候吃，效果会更好。这些食物，包括，西红柿，黄瓜，空心菜，以及牛奶。记得，这些食物需要清淡，不能油腻，也不能过辣。这样，利用晚上的时间进行皮肤的修复。
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