夏天温度逐渐升高,我们穿的越来越单薄,皮肤暴露在紫外线下,很容易被晒黑。同样过夏天,可身边总是有一些皮肤比别人白嫩的女生。难道是阳光对她们太温柔?其实是她们都能坚持这3个好习惯。
1、一年四季坚持防晒
紫外线是造成我们黑色素沉淀和衰老的一大元凶,但是很多女生只有到了夏季才会注意防晒这个问题。其实紫外线是一年四季都存在的,除了夏天其他季节也应该做好防晒工作。
2、补水保湿要做好
肌肤缺水是皮肤出现各种问题的源头,角质层水分长期含量很低,会出现干燥、肌肤发黄发暗、肌肤无光泽等问题,加速肌肤老化,也更容易被晒黑。所以,平时除了多喝水,一定要给肌肤充分补水保湿。
3、保护角质层
定期去角质可以帮助我们去除堆积在皮肤上的老废角质,促进肌肤吸收。但是频繁去角质,就很容易削弱角质层,让皮肤失去保护能力,经常使用清洁能力太强的产品,也会损害角质层,让我们的皮肤更易受到紫外线的侵害,更容易晒伤晒黑。
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