生理期间的女生，会因为大量失血而变得没有气色，更有甚者因为痛经，脸色苍白毫无血色。气色不好会让人看起来病恹恹的，想要增添气色，最快速的办法是化妆，涂上口红，刷点腮红。除了临时化妆，平时我们还需要注意些什么呢？
1、涂口红
口红是增强气色一大法宝，脸色苍白没精神时涂上口红，会立马让你看上去精神许多，不过如果是在没有化妆的情况下，建议不要涂抹颜色太鲜艳的口红，粉色系的口红会让人看上去更加温柔。
Nico的这款口红添加了蜂蜡等多种护唇成分，持久保湿，质地水润，易上色不易脱妆，百搭不挑肤色，高显色度，滋润性很好涂完时间长了也不会很干。
有些人的唇色不够均匀，为了让口红展现出它更大的魅力，颜色饱和度看上去更高一些的话，我们在涂口红之前也可以用气垫或者是散粉打底，这样能让口红的颜色更好的展现出来哦~
2、上腮红
当脸部苍白没有气色时，刷上腮红不仅可以瞬间提升气色，还能修饰脸型，让脸部显得更加立体。但是刷腮红时，要注意手法和力度，不然一不小心“猴子屁股”说的就是你本人啦。
透真云雾渐变腮红，是一款两色渐变腮红，质地细腻柔滑，上色均匀自然，自然亲肤，色彩亮丽不脱妆，深浅渐变修饰脸部轮廓，令肌肤饱满光彩。
3、保持充足的睡眠
充足的睡眠，可以缓解身心疲劳，放松压力，对保持精力也是好处多多。小编建议大家不论是夏天还是冬天，都要适当午休，让大脑和身体都得到一定的修整。
南极人蒸汽眼罩，内置USB热敷片，可以促进眼部血液循环，改善黑眼圈，缓解眼部疲劳，滋润眼周肌肤，帮助迅速入眠，还可以缓解压力，舒缓焦虑。
4、坚持运动
寒冷的冬天，坚持运动确实是一件不太容易的事情，但是适当运动可以改善血液循环。坚持运动，对身体和皮肤都有好处，身体好了，气色当然也会好。
阿迪达斯健身跳绳，采用PP热塑性树脂，硬度高重量轻，泡沫手柄，防滑舒适，轴承设计，跳绳顺畅，不容易打结，加韧加粗，耐磨不易断，可调节。
小编碎碎念：女生平时可以经常泡脚，吃点红枣、猪血、桂圆等补血的食物，增加营养调理气血。
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