要说这女演员一生都在干什么？那一定是减肥了！
这不，在前两天热播的新综艺节目《女人30+》中，秦岚的一番言论就引起了大家的关注。
节目中，她直言：自己年纪大了，
会明显的感受到身体线条变得松弛了，没有以前那么紧实了，为了上镜对得起观众，会尝试各种办法维持身材及外貌。
山风姐姐还大胆指出:
“真正上镜的演员，私底下看瘦得都跟鬼似的，生活中看着胖瘦正常的，上镜都胖了一圈儿。”
这不就是咱平时口中说的上镜显胖嘛！但到底为什么会上镜胖三圈呢？
这是因为人本身是立体三维的，
而通过镜头呈像在屏幕或者照片上，就会转换成二维的
，五官和脸型就会变扁被拉伸。
并且现在的家里的液晶屏也都从4：3变成了16：9，
就会将画面进行更加大幅度地拉伸，人便会被横向再次拉伸，真的是想要不变胖都难~
因此，女演员们一个个的为了上镜好看些，只能拼命减肥保持身材咯。
要说看镜头里的身形来判断一个人的胖瘦不合理，那通过镜子看总会是真实的了吧？
Nono！宋祖儿的事例这就实力反驳你！
前两天，工作室上传的一段视频中，祖儿突然崩溃大哭，还不停委屈念着：我太胖了！
原来是在试新衣服时，祖儿面对镜子一度觉得自己太胖，所以开始有了情绪。
不过，
祖儿165cm的身高只有92斤，到底哪里胖了？
在现实生活中，真的是刚刚好，甚至有些偏瘦。
然而祖儿看着镜子会觉得自己胖，除了是对自己身材要求严格的”上纲上线”外，
她可还被镜子的成像偏差给骗了哦！
什么是镜子的成像偏差？咱们一起往下看~
大家最近应该都听说过一句流行话：”人照镜子会比照相好看30%。”
事实真的是这样吗？镜子中的自己是真实的自己吗？
今天我们就来一起研究下。
人眼真的会自动美化30%？
关于这个理论，其实到现在也没有一个具体能够佐证的科学依据。
但是我们
人眼是自带光线修正效果的
，这就是为什么我们眼睛看到的跟实际相机拍出来的图片不一样，的确会起到一些美化作用。
心理因素影响视觉感官
心理因素其实是影响我们视觉感受的一个重要因素。
心理研究人员表示：
”照镜子时对自己面貌的判断，多出于一种自我心理暗示。”
简单来讲，当我们认为自己不好看时，我们便会带着这种潜意识去照镜子，此时，我们看到的样貌便是经过这种潜意识加工的，我们便会觉得自己不好看。
相反，若是带着积极的想法照镜子，便会在原本的样貌上加上此种潜意识的加工。
并且照镜子时，
人会根据自己对自己样貌的预期，来不断调整自己的表情、角度、距离等，直至满意为止。
“冻脸效应”在作祟
所谓的”冻脸效应”，通俗来讲就是人会认为动态下的人，要比静态下的更好看。
（也就是说视频要比照片中好看。）
我们用女神赫本的动图来举个例子。
当我们截图出来时，虽然整体看起来还是美的，
但却少了动态的灵动感，没有那么传神了。
有专家人士曾表示，
人脑会平均化看到的面孔，若是动态的脸，便会自动”平均”掉一些小瑕疵。
而美国著名心理学家艾伯特·梅拉比等人也提出过一个著名的公式：
人类在沟通中，
全部表达的信息=7%语言信息+38%声音信息+55%肢体语言信息。
由此可见，动态下的神情及肢体交流有多重要。
镜子反成像 左右脸不对称
说照镜子不真实的最大一个原因，便是照镜子遵循的是光反射原理。
也就是说呈现在镜子中的是虚像，
是左右相反的成像
，这样儿一来便会涉及到一个左右脸翻转的问题。
这里我们要提到一个心理学上的小知识点，
叫做”曝光效应”
。简而言之，
就是看多了便会顺眼了。
下面我们做了一组女星镜像翻转的对比图：
大家是不是觉得尽管镜像镜头中的女星们仍是好看的，但总觉得有些许生分？
女星们的五官可都是经得起镜头放大推敲的，但冷不丁这么一镜面翻转，还是觉得有些怪怪的，看不习惯。
一般情况下，
我们的左右脸长得多多少少都会有些不一样，并非完全对称的。
但为什么常态视角下我们并没有觉得哪里不对劲儿呢？
那是因为我们的大脑长时间接收到一个同样的信息，已经习惯了。
而突然的镜像翻转，没有给我们大脑熟悉的过程，也就没有办法在短时间习惯性忽略掉这些瑕疵。
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