补水是“家常便饭”
补水!补水!补水!重要的事情一定要说三遍。
为什么补水可以让我们的苹果肌保持嘭嘭的状态呢?
补充肌肤水分从源头上来讲就是在补充我们真皮层的水分。
当我们肌肤严重缺水时,便会出现肌肤细纹,导致皮肤失去弹性。
我们打个比喻,假设我们将一张原本被水浸湿的纸巾晒在阳光下,当水分蒸干后,纸巾表面就会变得皱皱巴巴的,这就如同我们缺水的肌肤一样。
因此,我们必须时时刻刻要记住给肌肤"喝"足水,
当肌肤表层的角质层含水量达到15%~25%时,皮肤不仅会十分光滑没有细纹,也会弹性倍增。
陈紫函在小红书上推荐过一款燕窝胶原补水面膜,成分十分安全且温和,很适合肌肤敏感的妹子使用。紫函自己就是在修复过敏肌的期间使用的,
燕窝还具有抗衰老的功效,用完可以感受到皮肤变Q弹。
李纯在补水保湿工作上做得十分到位了,精华、面膜、面霜一个都不落。
此款面霜保湿效果超级好不说,对脸上的细纹和闭口也都能起到一定修复作用,
不过小姐姐推荐的这套产品价格有些小贵,大家要尽力而行哦~
胶原蛋白补充是核心
维持“苹果肌”充盈的关键便是皮肤中含有大量的胶原蛋白了。
胶原蛋白在皮肤构成中就像是一张细密的弹力网,它能够牢固地锁住水分,撑起皮肤弹性。
注重补充肌肤中的胶原蛋白可是女明星们维持冻龄的诀窍,乔欣就给大家推荐了一款玻尿酸精华与面膜合二为一的产品。
将瓶装精华涂于全脸,留下三分之一的用量,敷完配套面膜后再涂于脸上即可。
周洁琼这款冰白面膜需要将精华液和面膜粉1:1进行混合,充分搅拌10-15秒后,便可涂于全脸,记得一定要厚敷才见效!敷完以后会感觉肌肤重生了一般,像是鸡蛋一样光滑。
还有不少女星会选择内服产品来补充胶原蛋白。养生昕就跟我们分享了一款胶原蛋白酵素果冻条,据说也是很多模特小姐姐的同款~
可以促进我们肠胃吸收,提高新陈代谢,而且一小包的包装十分方便携带。
包文婧也推荐过一款胶原蛋白胶囊,是一个新西兰本地的品牌。
这款产品内含虾青素、玻尿酸、牛油果等一系列的成分,能够帮助我们抗氧化的同时,让皮肤更加紧致水润。
不过保健品这个东西,每个人的吸收程度不同,所以也不能保证每个人吃完都会有明显的效果,但还是要贵在坚持~
维持还得靠按摩
配合精华按摩法1:
Step1:双手轻轻将紧致精华均匀涂满全脸,双手沿着苹果肌下方向上提拉至太阳穴;
Step2:一手为轴,食指外侧发力,从苹果肌下方轻轻向上提拉。
Step3:用右手大拇指轻刮苹果肌下方,向上提拉。记住手指一定要是身体反方向边的哦,左手按摩右脸,右手按摩左脸。
Step4:用双手大拇指及食指轻轻向上揉捏苹果肌底部,提拉紧致直至精华完全吸收即可。
配合精华按摩法2:
Step 1:双手手指并拢,顺着鼻梁由下至上,缓慢按摩脸部;
Step 2:双手手指并拢,由脸颊向太阳穴方向缓慢按摩;
Step 3:用手腕沿着脸颊边缘,自下巴向上按摩至太阳穴处,再双手合拢,捧住脸颊,保持3秒左右,整套动作重复10次即可。
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