大部分女孩子都是喊着减肥的口号，嘴巴又不老实。必须得先吃饱才有力气减肥，我也是这样子滴！这段时间被健身的老公拉着一起吃减脂餐，让我体验到原来吃轻食，阔以让身体很清爽~开始慢慢享受这种快乐减肥的感jue了！！
我一般都是自己做减脂餐，有时候干巴巴的蔬菜很难让人下咽，所以我通常都会加点美味又健康的调料。我是个对醋毫无抵抗力的吃货，吃什么东西都要+多多的醋，这段时间我新入手了一款果醋，它是贾氏贡醋的柿子醋，为了方便省心我买的是便携装的柿子醋。
至于为什么选择柿子醋呢？因为柿子有润通肠胃，缓解便秘等的功效，营养价值还是蛮高的。我之前有嗯嗯不畅的问题，坚持喝了一段时间真的解决了这个问题。平时跟朋友出去吃火锅之类的，我也会带上几条给朋友们一起喝。除了搭配轻食，还阔以兑水喝、兑蜂蜜喝、或是自制百香果醋饮，反正食用的方法敲多呢！
柿子醋富含丰富的胡萝卜素、果胶、膳食纤维、维生素C等等～不仅可以减肥瘦身，还可以美白肌肤、消除疲劳等。对女孩子来说，多喝它真的太可了！
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