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都听我的 厨房里买这四口锅就够了

1、中式炒锅

作为一个中国人,家里可以没有任何锅,但绝不能没有炒锅,因为炒锅是中式厨房里的万能军,能胜任各种烹饪方法。

炒锅种类繁多,一般分为铁锅、不锈钢锅、平底不粘锅等等。做中餐的话推荐铁锅,特别是圆底铁锅,重量轻导热快,圆底受热均匀,更适合中式爆炒。再者,用铁锅炒菜能够促进人体对铁的吸收,是一种更为健康环保的锅具。

2、平底煎锅

平底煎锅在很大程度上可以补充炒锅的不足之处,比如在煎鸡蛋,或者培根、牛排的时候,平底煎锅就比炒锅好用多了,特别是对于新手来说。

常见的煎锅有这么几种:带涂层的不粘锅、铜锅、铁锅、铝锅、不锈钢锅、粗陶锅,都各有优缺点。不过要提醒一下,很多平底不粘锅都是用特氟龙涂层,但特氟龙涂层在高温下会释放出多种有毒物质,对人体有致癌的危害性,对健康非常不利,所以选择要慎重。

3、炖锅/汤锅

中国人尤其是广粤派的饮食文化里,是少不了各种汤汤水水的,所以除了炒和煎之外,还需要有一个专门用来煮汤的锅。煮汤一般都用炖锅或汤锅,炖锅可以让食物更入味,适合烹煮肉汤,而汤锅适合炖煮蔬菜或是其它比较熟的食物。

4、电饭煲

没错,电饭煲也是锅的一种,煮饭的锅。虽然有人会用高压锅、电压力锅煮饭,但绝大多数家里还是用电饭煲来煮饭的,所以说电饭煲是家里必备的锅。

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