工作到下午,往往都已经头昏脑涨了,注意力集中不起来,可工作又还等着去处理,如果中午能午睡一会就好了。可是办公室中午这么亮堂,我对光又过于敏感,实在是睡不着啊,真的太痛苦了。
上班摸鱼看到一个推荐,是阿里健康的蒸汽眼罩,看包装还怪可爱的。出于好奇我点进去看了看,说是可以缓解眼部疲劳,帮助促进睡眠。现在大数据已经这么神奇了嘛?连它都知道我睡不好没精神了。抱着试试的心态,我下单了一包打算试试。
收到之后我直接在办公室打开了,一打开包装,迎面而来的就是一种淡淡的清香,刚打开一会就已经升温了,不一会就可以上眼敷了,温度刚刚好,很暖,戴上去之后眼睛很舒服,蒸汽的量也很足,能有效的缓解眼睛的酸胀疲劳感。
而且还不透光!这真是救了大命了,第一次能在办公室睡个安稳的午觉。睡醒之后整个人都清爽了不少,一直到下班都还是很有精神,睡眠果然是缓解疲劳的好办法!
现在我已经屯了不少眼罩了,它有5种气味,我都买了一点,打算逐一试试!其实每种味道都挺好闻的,但我最喜欢的还是玫瑰味。戴上眼罩后疲劳好像都消失了,好好睡一个觉又可以进入元气满满的工作状态了。
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