首页/种草/美食/ 盘宿舍党减脂必备平价调料!!!!!全部都 是贼适合减脂!!都是很健康!营养保存的比较好!没有添加乱七 /

盘宿舍党减脂必备平价调料!!!!!全部都 是贼适合减脂!!都是很健康!营养保存的比较好!没有添加乱七

盘宿舍党减脂必备平价调料!!!!!全部都

是贼适合减脂!!都是很健康!营养保存的比较好!没有添加乱七八糟玩意!平时经常喜欢自己做饭的减脂星人快去冲!!!重点是xing价比还都很高!!!

-

这篇给大家分享一哈我自己平时准备减脂便当用到的一些很值得入的基础调料!!都是坠坠基础的,油盐糖酱油和蚝油啥的[吃瓜R][吃瓜R]虽然基础但肥肠值得入!!!!也是平时做饭做菜做到最多的!!

1⃣️kirkland玫瑰盐

2⃣️ suncrop牛油果油

3⃣️古方冰糖黄冰糖

4⃣️VEpiaopiao蚝油

5⃣️味事达味极鲜酱油

以上!!真的超级推荐要自己做便当的减脂星人!!吃好减脂事半功倍!!真的超推荐!!!!

最后顺便分享一些我做的减脂便当嘻嘻~

给美女们一些参考和灵感!!!!一块吃好喝好撒~

免责申明:文章和图片全部来源于公开网络,如有侵权,请通知删除 server@dude6.com

精彩评论

暂无数据

相关推荐
  • 宿舍党开学减脂好物合集*️减脂也要好好吃!|||宿舍开学减脂好物合集*️ 都是我心目中神级减脂好物!!!! 1⃣️自热玉米 2⃣️黑麦三明治 3⃣️巧克力蛋白棒 4⃣️魔芋蛋糕 5⃣️低卡饮料 6⃣️荞麦方便面
    • 77
    • 0
    • 0
  • 减脂必囤❗️❗️学生党减脂好物?平价低卡养生|||?宿舍党❗️❗️开学宿舍减肥怎么吃呢❓继续分享一波 ?️常温保存!!开袋即食!! ㊙️平价又低卡,关键还没味!性价比超高?️,附价格 …… ?【每日完胜纤维素粉】?89r/30袋 餐前来一袋,不仅增加饱腹感,还可以帮助嗯嗯困难的姐妹?!!低卡低脂,膳食纤维含量丰富,可以弥补一下平时水果蔬菜?吃的少,便?女孩必备!!! * ?【益生菌软糖】?69r/一罐 益生菌含量丰富,还是低?️,减肥期间实在嘴馋了可以来两颗吃吃呀,还有益生菌,适量摄入?️,口味?️3个,
    • 137
    • 0
    • 0
  • 宿舍党减脂必囤❗️平价还好吃❗️常温可保存❗️|||开学囤了一些减月巴可以吃的!都是那种平价好吃!常温还可以保存的!有主食有零食还有好喝的!分享给同样在宿舍想减月巴的姐妹们! 1⃣️小米面包:用小米做的面包,米香味很浓,缺点是不甜,但是越吃越香,也可以搭配炼乳吃! 2⃣️东北筋饼:薄薄一层,一袋里有很多片,可以卷菜吃也可以卷着鸡蛋酱吃!热量也*️!很筋道! 3⃣️外星人电解质水:当时是看到健身教练在喝,买了瓶尝尝,青柠味很清新,真的好喝!能补充体内流失的电解质,里面还含有维生素B6以及维生素E,运动后快速
    • 73
    • 0
    • 0
  • 🌟想要健康减脂,又不愿意放弃美食?让我来告诉你一个秘密武器!🍚七色糙米杂粮,五谷杂粮的完美结合,让你的餐桌色彩斑斓,营养全面。🌾无糖低脂,控糖减脂两不误,新米上市,口感更佳,健康加倍。🌈每一口都是自然的馈赠,每一餐都是减脂的助力。🥗不论是健身爱好者还是追求健康生活的你,这都是不可或缺的选择。👉赶紧加入购物车,开启你的健康减脂之旅吧!
    • 29.8元
    • 满19元减10元
  • 减脂期必备,粗粮主食合集,宿舍好物|||#健康养生 #好物分享 #减肥减脂吃这些 ?燕麦片 低糖高营养饱腹感强,有一定的补气养血功效,可以促进大便形成,缓解便秘。 ?荞麦面 热爱面食的bb可以用荞麦面等粗粮面代替,比普通面膳食纤维.蛋白质含量高,可促进人体新陈代谢 ?全麦卷饼 全麦卷饼永远吃不腻,做法简单又多样,可以卷万物[得意R] ?全麦英式麦芬 近期刚发现的好物,类似于全麦汉堡胚,可以自己cos麦DL的麦满分,爱吃啥加啥,太适合当减脂早餐了! ?五彩米 含有江米 黑米 红米 糙米 燕麦米,口感不
    • 120
    • 0
    • 0
  • 减脂期必备的低卡清单?开学可以囤起来了!|||好多都是开袋即食的!也不需要冰箱常温保存!宿舍党?️?️?️! . ?冰烤小蜜薯 粉粉糯糯真的好好吃!啥也没多加,喜欢! ?黑巧 防暴食的入100%纯度的,我的这个58%的也不错,但是有就一丢丢糖! ?酵素益生菌 好早以前get的大瓶装,1000粒!全家一起吃也是空瓶了一个。平常消化不良、容易胀气和bm的姐妹真的可以冲!这些问题解决了减脂一路畅通! ?糯玉米 香甜软糯有嚼劲!喜欢这种口感的胜过水果玉米,这个要加热的,泰好吃忍不住的想分享给你们! ?蛋白曲奇块
    • 107
    • 0
    • 0
  • 🍭宝贝们的饭后小确幸来啦!🎉这款山楂条,酸甜可口,简直是味蕾的小惊喜!🌟每一口都是精心挑选的山楂,搭配低脂配方,保证宝贝们吃得健康,妈妈们也放心。👩‍🍳🌱纯天然无添加,保留了山楂的原始风味,宝贝们吃得开心,身体也棒棒哒!💪饭后一小块,既能满足宝贝们的甜蜜愿望,又能补充营养,真是一举两得!🍯👶适合所有年龄段的小朋友,无论是小手一抓,还是小嘴一咬,都能轻松享受这份来自山楂的甜蜜。🍁快来尝一尝,让宝贝的每一天都充满甜蜜与健康!🌈
    • 39.1元
    • 满5.01元减5元
  • 盘舞蹈生宿舍减脂期吃的好物✅平价解馋低卡|||今天这一期就来分享减脂零食吧! 减脂期也是可以好好吃零食的哟~ 即食!低卡低脂!平价好吃!!! ✅Q弹葡萄果冻 ✅juicy zoo果蔬嗨吃酵素 ✅泰国酥寻鱼脆片 ✅客唻美蟹柳 ✅芝士夹心鳕鱼饼
    • 126
    • 0
    • 0
  • 盘减脂期也可以吃低卡零食!!!宿舍哪能没|||点吃的!!!宿舍党走过路过不要错过哈哈哈哈。 全部都是即食!免煮的!是好吃的基础上我觉得相对低卡很值得吃的!!毕竟就一个肚子!!!很多都是我回购很多次的或者最近新吃到觉得很好的东西!!我写的东西姐们放心看!!!! 1⃣️和锦食尚无糖全麦饼干 我的真爱!!磨牙神器!牙口好的人去吃!无糖无油的!配料干净的一匹!口感是硬脆那种!微咸口!会越嚼越香!!一大袋子是20r+!算下来一片几毛钱[暗中观察R]热量比一般的饼干能低个100多cal!超适合宿舍党减肥星人当零嘴!!
    • 106
    • 0
    • 0
  • 【活力满满,小米体脂秤2来啦!】 最新款的小米体脂秤2带给大家更智能更精准的减肥减脂体重秤,它能够根据你的体重和脂肪含量,准确测量你的身体情况,让你可以数据驱动减脂节食,助你轻松减肥小蛮腰! 另外,它的设计别致,不论是宿舍还是健身房,无论如何温馨装扮,都能融入任何室内空间,而其贴心安全设计更是能给你保驾护航,完美呈现家居装扮! 让小米体脂秤2带给你科技升级、智能陪伴,助你减脂瘦身,更有官方旗舰店提供8折优惠,让你以惊喜价格收货,心旷神怡!
    • 99元
    • 111
猜您喜欢
  • 2022春秋必备!T休闲外套女新款韩版连帽上衣,时尚又实穿!

    小仙女们,春天又来啦!今天要和大家分享一件必备的外套——T休闲外套女春秋2022年新款连帽上衣!这款外套简洁又不失优雅,是我们春季最重要的单品之一。而且,连帽设计非常随意,绝对是百搭又时尚。不管是关键时刻还是闲逛时,这款外套能为你打造出多种不同风格,也毫不费力。穿这件外套你就可以秒杀所有不懂时尚的人,随心所欲地玩转春季。这款中老年妈妈装短款夹采用宽松设计,穿上后显得十分得舒适和大气。柔软、轻盈的面料会轻轻地、轻轻地附着在你的身上,简直是舒服到不行!正如其名,外套显然非常适合在休闲场合中穿着,不论是下馆子还是逛街都很不错。更重要的是,这款外套质量极佳,非常耐用。相信我,它绝对是你选择外套的最佳选择。现在,就抓住这个机会,在阳光明媚的春日里,穿上这款韩版T休闲外套女春秋2022年新款连帽上衣,还可以成为潮流的焦点。感受春天的气息,走在时尚的前沿!
  • dior凝脂恒久系列亮泽锁妆粉底液

    这款粉底液的质地非常的轻薄,涂抹在肌肤上很好推开,能有效的遮盖瑕疵,并提亮肤色,让肌肤更加的水润,而且还能提亮肤色,让肌肤更加的水润。具有多重保湿作用的粉底液,能够有效改善毛孔粗大问题,具有保持皮肤水润效果。粉底液质地轻盈滋润,不油腻,上妆轻松显色,打造出白皙自然的肤色。能够提升色彩饱和度,长久使用提升肌肤色彩,使人在上面晕开呈现出饱和度高的色泽。
  • 宝宝的「最佳出游伴侣」,三只松鼠超薄透气纸尿裤!

    💡宝宝出游,不可少的就是三只松鼠超薄透气纸尿裤啦!最新推出的快速吸收芯让宝宝使用更加舒适,即便是长时间的出游也不必担心漏尿啦!不仅如此,三只松鼠纸尿裤还加入了柔软细珠层,防止红屁屁问题的出现。不管是新生儿还是学步娃,不论尺码大小,三只松鼠都有适合的尿裤供您选择。出游婴儿舒舒服服,妈妈才能放心玩~(注意:出游途中请勿随意丢弃废弃尿裤哦!)
  • 飞跃潮流巅峰!卓诗尼2023秋冬新款真皮老爹鞋震撼登场

    🌟 拥有魔力的卓诗尼2023秋冬新款真皮运动休闲鞋,简直是梦寐以求的时尚神器!网面设计,时尚感爆棚;厚底设计,让你瞬间高挑自信!这不仅仅是一双鞋,简直是潮流的魔法器。一穿上它,你就是这个城市的时尚女王!👑✨ 不仅如此,老爹鞋的设计融合了舒适感与潮流感,轻松驾驭各种场合。无论是街头巷尾还是party现场,都能成为焦点!💃 这绝对是你秋冬鞋柜的不可或缺之选!👟💖
  • 投影仪怎么选? 这几个问题一定要提前了解! 今天就拿正在用的4K投影来举例(价格1w3) 1.投放

    投影仪怎么选? 这几个问题一定要提前了解! 今天就拿正在用的4K投影来举例(价格1w3) 1.投放距离是否有限制? 有些投影仪投100寸要求3米以上,很多小户型就没办法,所以选之前要看清楚,多问问客服。我现在用的是2.5米距离可以投放100寸,小户型完全够了,投射比在1.13~1.47。 2.是不是一定要幕布效果才会好? 这个看实际需求,如果可以的话,肯定是有幕布最好,这样画质效果更好。 我目前还没有安装幕布,4k分辨率、2000流明,开着灯看也没有压力(当然关着灯效果是影院级别) 开灯看适合我这种眼
  • 有人说完全停掉护肤品 皮肤就会很好?

    不知道你们会不会经常看到有人鼓吹皮肤问题越来越来多是因为护肤品用太多了,想要皮肤好就需要完全停掉护肤品,但这个说法对吗?如果你完全停掉所有护肤品,等于是把你皮肤的铠甲卸掉,让它用肉身去对抗敌人,结果自然是自损八千。晨洁采用温和的洁面,且不需要卸妆功能;而晚洁有时可以用卸妆产品代替。
  • 【产后必备神器】KUB可优比收腹带,快速塑形,轻松回复美腰

    🎉妈妈们都知道,生完孩子以后,肚子上的赘肉可不是那么容易祛除的。别担心,我今天要为大家推荐的KUB可优比收腹带就能帮助你们轻松回复美腰!🌟这款收腹带采用高科技纤维布料,舒适透气,配合紧密的束腰设计,让你手感更舒适。而且,它不仅仅是产后收腹带,婚后、减肥时期也能使用哦!👍此外,它在结构上有别于普通产后收腹带,针对不同的经历设计了不同的松紧度,有顺产的,也有剖腹产的,还有盆骨束腹的,能够更好地为产妇们提供支撑和帮助。❤️所以,如果你是孕妇或者刚生完宝宝,或者想要快速恢复蜜桃臀的身材,强烈推荐KUB可优比收腹带,这是一款物超所值的神器哦!
  • 冬天头发毛躁分叉?这几招让头发变柔顺

    冬季皮肤干燥,小仙女们会给脸部涂上护肤品,给身体涂上身体乳,但是你有精心呵护过头发吗?头发干枯发黄,毛泽暗哑,会影响我们的整体气质。作为一名精致的猪猪女孩,头发当然也要时刻保持满分状态。如何改善毛躁干枯的头发呢? 1、头发补充足够水分 头发毛躁分叉,最大的可能就是头